キタカタ カツユキ

仕事終わりにかが屋・加賀さんと吉住さんのお笑いライブを見て、帰って来てサウナだけ。ライブは面白かったがサウナは覚えていない。

仕事終わりにコンバットレッスン。今日のメニューが普段より動きが難しくてダンレボならゲームオーバーしてるくらいミスってた。
終わりにサウナ。８分くらい入ったがオートロウリュウに遭遇出来ず。水風呂後に椅子に座れた。仕事でイライラが溜まってて思いの外ととのった。

ちなみに昨日は寝落ちしてしまって途中で投稿してた。「クーラー付けずにインサイド・ヘッド見てたら途中で寝落ちして2時間寝てて熱中症になりかけた。」でした。

午前中のコンバットレッスン。誰も言わなかったけどスタジオの時計が５分遅れている。レッスン後にサウナ。最上段に座りたかったが人は少ないくせに中途半端な隙間しか空いておらず仕方なく３段目。途中で最上段に移り８分ほど入った。オートロウリュにも遭遇できていい日。
家に帰って録画してたインサイドヘッドを見たけど途中眠過ぎて。

筋肉痛が治らない＆肩の違和感が治ってない状態で午前中のパンプレッスン。代行のトレーナーさんでストイックで怒涛の動き。しっかり汗をかいてサウナ。関係ないけど終わってから池袋のキン肉マン原画展に行った。

仕事終わりに1000円カットに行ってサウナ。髪の毛を伸ばしたいので少ししか切らなかったが、本当に床屋さんが切った量が少なくてなんか後悔した。

ととのい椅子に座る時、一つしか空いてないから急いで座ったのに、ボクが座ったタイミングで隣の席も空いた。別に急がんでもよかったんかーい！

仕事終わりにサウナだけ。ロッカーを使ってると他にもたくさん空いているのに後から自分のロッカーの真下の場所を使おうとするおじさんがいて恐ろしかった。そのおじさんは以前も同じ場所を使っていたので毎回そこじゃなきゃいけないのだろう。
というかなんでやねーん！別にどこでもえーやろ！
後から来たんやったら、ちょっと待てやーい！

仕事終わりパンプレッスン。パンプはおそらく2週間ぶりくらい。連日のレッスンで体力消耗が酷い。サウナに入って家に帰って来たら腕の調子がおかしい。無理し過ぎたかも。

仕事終わりにコンバットレッスン。昨日のコンバットの疲れが取れずフラフラになってた。
汗だくで早くサウナに入りたいのに来週のレッスンを予約するまでの数分間我慢しなきゃいけない時間、悶える。

ジムの休館日などがあり久しぶりのレッスン。足がガクガクするほど疲れた。終わりにサウナ。
久しぶりにＭＣハマー（に似てるマナー悪い奴）を見た。というかサウナ室の時は隣に座ってた。

汗拭きタオルは使わず最上段に座って汗を撒き散らす酷い人で、隣に座られた時は汗がこっちに飛んできた。。。こういう人はどういう神経をしてるのか。あと水風呂に潜るくせに入る前に頭を水で流さないのも酷い。。。なんやこいつ。。。ええ加減に出禁にしろー！

色黒でネックレスつけて口ひげを生やしたら人が苦手なのは、ほぼこの人のせいだ。あと以前よりＭＣハマーを嫌いになった。サウナと関係ないのに。

午前中からの用事でおでかけ。帰ってきて夕方頃にサウナだけ。あまり上品なタオルじゃないからか何故か手の皮がむける。別に痛くはないので平気なのだがビジュアルが怖い。

台風直前であんまり人がいなくて良かった。帰り雨で濡れたけど。

ジムのメンテナンス休みが終わって５日ぶりのサウナ。久しぶりだと「ととのいゲージ」が溜まってとても気持ちよかった。

この日も秋葉原のイベントへ午前中から。お目当ての品をささっと購入して渋谷へ移動。奥渋の蕎麦屋さんでカレーとラーメンを食べて。ジムサウナ。
家に帰って来てデカビタＣを飲んだら知らない間に寝てしまっていた。今、深夜３時３０分。まだ寝れない。

野暮用（趣味）で仕事のお休みをもらい午前中から秋葉原のイベントへ。ヘトヘトになって日本橋の行方不明展に行く。こちらも人気で人が多く疲れてしまった。そんな後のジムサウナ。一気に疲れが取れてしあわせ。

仕事終わりにサウナだけ。夏休み＆お盆時期だからなのか若干、人が少ないような気がする。こちとら普段と変わらないけど。

火曜日はパンプレッスン。結構長くレッスンを受けているつもりで自分では頑張っているはずだがギックリ腰が怖くて前みたいにバーベルを重くできない。
終わりにサウナ。使っている銭湯タオルがいい感じにボロボロになってきてもうすぐ捨てられる。何故か嬉しい（断捨離をしたいが勿体無い気持ちが勝って捨てられない為）。

えーっと。。いつから投稿してないのか。。記憶を遡って。。
月曜日はシフトが遅めだったので、会社にジムの用意（シューズなど結構重い）を持っていって、アタックレッスンを受ける。
久しぶりの大好きなアタック。動きとリズム感がいい。かといって毎回遅いレッスンを受けると夜ごはんが遅くなるのでたまにしか受けられない。
サウナの記憶は（もちろん）無し！

午前中のコンバットレッスン。始まる前は疲れるので少し憂鬱だが終わる頃には「あーやってよかった」と思うから不思議だ。サウナに入ってその後２日目の中野盆踊りに行った。めちゃくちゃ踊って楽しかったのでティップネスで盆踊りレッスンを作って欲しい。

午前中は予約してたレッスンに行かずにレトロゲームイベントへ。その後秋葉原＆銀座に行ってから中野駅前盆踊りに。ヘトヘトになるほど歩いた。
それからジムでサウナ。汗で濡れた身体を洗い流してサウナからの水風呂は素晴らし過ぎる。リセット押したみたいなくらい気分も心も回復。

カランのところでシャワーヘッド持ちながら
身体の泡流してるやつ
こっちまでお前のシャワーの水が飛んでくるねんけど！！