tnoda78

2020.09.05

8回目の訪問

ボナサームサウナ:8分 × 2
テルマーレ改:8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

半年ぶりにサウナに行きました。土曜の朝のニューウイングは混雑していないものの人はいました。

3月からサウナに行っていなかったので、リニューアル後のテルマーレ改も初めての経験。上段に座りながらセルフロウリュしましたが以前と違って熱かったです。テルマーレ3セットでもOKかも。

ミニプールも十分冷えてて、ととのいイスに座りながらしばらく動けませんでした。

コロナ対策なのか、日中だからなのか分かりませんが、お風呂側の窓が開いていたみたいでいい風が入ってきてたのも良かったです。

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