tnoda78

2020.01.07

9回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
お風呂 : 7分 × 1
合計:1セット

新年初サウナはアスティルでしたが、時間の都合でショートサウナにしました。

今年も自分のペースでサウナに向き合っていきます!

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