ゼクシス千葉
スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
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クリスマスっぽく忙しくなってきたな。
取引先のK氏が体調悪くて帰ってもーた。
あなたからデータが降りてこないと、
全国13センターで仕事止まるんですけど…
まぁ予測の範囲内なんで、ワイは見れてるデータを粛々と加工作業するだけですが。
そんなこんなで仕事終え、
明日も明日の分あるしなぁ、今日は自早めに帰r…ちょっとサウナ行こうか。
19:50着。
初、2階駐車場。タイミングだな。
いつも通りの入館から更衣室へ。
脱衣からの洗髪洗体…のつもりが、シャンボが一つもねぇ。
コチラ、中央の台からシャンプー&ボディソを取って個ブースで使用し、
使い終わったら戻すシステムですが、
全て出払って使用中。
混んでるってことか。
仕方ないんで掛湯だけしてバイブラ下茹。
カラン監視しつつ、シャンボが戻ってきたんで洗髪洗体。
水通しからのサウナin
サ9分・水4分
サ14分・水4分
サ11分・水3分・炭酸泉
本日のロウリュールーレットは…無し!
まだパターンが把握できない…
今度は上段奥から2ブロック目がグラグラしてきてるな。
手前側はもう直す気ないっぽいね。
中段も歩くだけでミシつくことあるし。
3セット目上段で瞑想してたらいきなりドカッて揺れた。
隣りに座ったデカい男、もうちょっと静かに座れないんかな…
これは壊れるわな。
サクサク3セット、炭酸泉でチリチリ毛穴緩めて上がり。
身体拭き上げて終了。
外寒いしね、久々に出る前給水で。
メッチャ冷えてる。
乳酸菌が胃に突き刺さるくらい冷えてる。
一気に腹痛くなるくらい冷えてる。
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早めに家帰ったけど、クッソ寒くてまた布団から出られんくなった。
と思ったら、早く寝すぎて4時に起きたんで、
サ活書きながら洗濯機回してる。
ちょくさん、🕓早いですね!今朝も寒いので温かいものを体に入れたいですね✨私の定番は、ご飯+味噌汁+納豆です🙈
朝は胃の動きが鈍いんで、学生の頃から朝飯は食べとらんとですよ…。職場着いたんでコーヒー飲みます。
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