ちょく

2024.03.17

4回目の訪問

サウナ飯

寝ても、いまいち疲れが抜けきれないな。
今週も色々忙しそうなんで、今日も遠出は避けて近場だな。
ゆるっと蘭々で済まそうと思ったけど、昨日ポイント2倍DAYだったのか。
まぁ、スタンプ満タンカードあるんでタダだし、いっか。
そういえば、スタンプカード共通だったよな、確か…
7日は…菜々か。久しぶりに行くかな。
まずはラーメンだな(←?)と、気になってた八千代のはたかくるへ。
青葉インスパイア系との事だけど、
もっと節感強く、魚醤も多分使ってるっぽく、
どちらかというと高円寺の田ぶしっぽい感じかな。
ついでに(←?)もう1軒かなと、
京成大久保で昨日オープンの、あぶらそば すずやへ。
選べる麺は太麺で、サイドに唐揚げ付けて。
デフォで150gくらいかな、少なめ。
大盛りもできるけど、もう1段上くらい無いと、
日大・東邦大生に胃袋には響かないんじゃないかな。
油量が多め、おぢさんにはキツイ。
味変にマヨ貰おうと思ってたけど諦めたレベル。
タルタル付きの唐揚げは美味かったけどね。
さ。腹いっぱいだし帰るk…
いや、サウナ入りに来たんだったわとコチラへ。
14:40着。
めちゃくちゃ混んでる。正直帰ろうかと思ったくらいな駐車場の空き待ち。
約1年ぶりか。
幕張湯楽の帰り道で実籾のほうから帰ったりもしてるんで、
シゴオワサウナ圏内ではあるんだけどな。
入館手続き済ませ、ススっと2階へ。
脱衣からの洗髪洗体済ませ、露天のシルクで下茹。
どこも混んでる。サウナも入室待ちあったし。
目の前の塩サ、15時のオートに併せてサウナin
サ18分・掛水・気9分
サ13分・水5分
サ14分・水3分・気14分
サ16分・水4分・炭酸泉
塩1ドライ3で4セット。
塩も混んでるんで、立ちサウナスタート。
オート開始時には4名の立ちサウナーが。
その割に、オート終わると引けが早いのね。ワイ出る頃には2人しかいなかった。
水風呂遠いんで、そのまま空冷。
今日は風が強くて気持ちよく冷ませる。
ドライ3セットもほぼ満室。
下段・上段・中段、めんどくさいんで空いても移動せず、一所懸命に蒸し上げ。
一応オートになってるのかな。
蘭々の(漏れてる?)ってのより、水量は多い感じ。
もっとしっかり出して湿度上げれば回転も良くなるのにな。
3セット終え、15時半の狼龍までまだ40分あるんで今日は諦める。
炭酸からの寝ジェットでほぐして終了。
一服して、給水して上がり。

ちょくさんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真
ちょくさんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真
ちょくさんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真
ちょくさんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真
ちょくさんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真

ラーメンショップ〇化 習志野実籾店

ラーメン+辛ネギ丼

コチラも1週間前オープンの新店。市原でも食ったけど同系の感想で、カエシのインパクトが優しめ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2024.03.18 00:01
3
疲れが抜けないのは食事のバランス🔶ですね。朝醤油🍜、昼塩🍜、夜味噌🍜とかにしてみては?
2024.03.18 00:19
2
まつしょうさんのコメントに返信

なるほど。今日は2軒目を汁なし担々麺みすべきだったか…
2024.03.18 08:36
2
昨日私も7の日だし菜々行こうと思ったけど、なんかやはり疲れが取れなくて家で寝てました~やっぱり混んでたのね。そうなの菜々のオートロウリュちょっと弱い・・😓
2024.03.18 10:54
2
せいちゃんさんのコメントに返信

寝過ぎても腰が痛くなるしのう…ゴホッゴホッ
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