地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ札幌円山

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

STONE

2021.02.24

4回目の訪問

＜コナミ消化サ活♨️ 今月あと6回😫＞

　今日は夜勤明けでいちにちじゅうサ活チャンス！どう生かすかはワタシ次第、相談次第。しかし、極楽湯にささっと立ち寄る元気は無く帰宅し、リビングで仰向けになり、疲れにまかせてだら〜んとし始めると体が動かない。

　今ごろニコーリフレにいるはずだった、定山渓もいいのに、中山峠だって越えられた、、、さまざまな思いが去来しつつ、時間は過ぎていく、、、。

　お昼は外食もせず、妻と乳幼児の運転手をして大通の三越に行ったのは、さらに心乱れる時間でした。おお、ガーデンズキャビンよ、ニコーリフレよ、カルロビ・バリ・スパよ、、、

　長男が下校してから英語塾おわるまでの3時間弱、スーパーでの買い物込みのフリータイムが与えられる。これだっていかようにも生かせるだろうに、選択肢は自ずと絞り込まれ、コナミへ行くことに。

　というのは、コナミの今月あと6回行かなきゃいけないのを思い出したんですヨ〜。1日に2回行かないと繰り越し確定だし😓　銭湯の回数券が3月まで。次いで極楽湯の回数券の期限が5月末までに迫っているんですが、コナミがいちばんハードル高し。

　やっぱり運動は性に合わないから足が向かないんですよね、辛くて😩　そこをやらないと、体はたるんだまま、、、。市の健康づくりセンターのお姉さん達にチヤホヤされたらやる気出るんだけどな。また通おうかな、、、。

　さて、運動みっちりやってからサウナ！、、、と考えるとため息が出るので、今日は気の向くまま利用することに。そしたら、まず浴室に吸い込まれ、サウナ1セットしてからプールへ。400m泳いで、また後で泳ぎにこようと切り上げたけど、結局プールに戻ることは無かった、、、。

　水風呂はヌルいものの、サ室はほどよく明るく☀️、熱く🔥、気持ち良い🧖‍♂️。冷たい立ちシャワーを浴びたら、アフ、アフ、と声が出て、備長炭の湯でとろけます。サ室に需要が集中しないから、気楽にあっち行き、こっち行きと、だらだら楽しめました。

　運動嫌いの身としては、勝手にアウェー感を覚える場所で、なかなかの苦行ですが😣、家のそばのサ室でのんびりとローカルの夕方情報番組を観るのは、けっこうなホーム感がありました。

　サウナ：5分、15分、13分
　水風呂：30秒、30秒、1分
　休憩： 3分、3分、3分

一言：さわやかサ活。