himako

2022.04.09

36回目の訪問

歩いてサウナ

今日は職場の歓送迎会だったので、鮭山さんのアウフグースには参加出来ず。。。😭

だけど歓送迎会終了後にスカイスパに1時間入館。

サ室は80℃、水風呂17℃でサ室温度はいつもと誤差の範囲ですが、水風呂がいつもより温めでした。
時間が無いので1セットのみ。
でも効率良く過ごせました🎵

最後は炭酸泉で温まって終了。

やっぱり1日の締めがサウナじゃないとね😁❗❗

歩いた距離 0.3km

himakoさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 51℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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