Mats

今日は谷地の冷たい肉そばの気分だな！と
雛の湯向かう。
空いてる！ラッキー❤️

8分✕5回？か6回
水風呂入った後に高温湯に入りを繰り返し
今日もバスタオル絞らなくても汗が滴る位の発汗！
やっぱり雛の湯のサウナ好き💗

途中から肉そばからラーメンの気分になり
お初のこちらへ。
サウナもラーメンも最高〜！
な1人休みでした🥰

拉麺寺山

濃口醤油ラーメン

メチャ旨！ このツルツルモチモチの中太麺が最高でした！リピ確定！

今日はどこに行こうかな😄
今日はこちらの温泉入りたい。
朝晩寒くなってきたからゆっくり温まりたい

サウナは8分✕6回　　
風呂は混んでるけどサウナ空いてる🤗　　
どれ帰ってビールビール、と❤️

手作り餃子

ビールを飲みながら焼く！

本日サウナ2件目（笑）

朝食バイキング食べ過ぎちゃん。
昼飯、2時。味噌ラーメン（笑）

夜のビールを美味しく飲む為に！
こちらへ〜
8分✕6回目
水風呂1分✕6回
休憩2回
今日空いてるー。ラスト3回なんかほぼソロ

どれいっぱい汗もかいたし帰るか〜思ったら
うさぎさん。
久しぶりだね😄
また近い内ね〜と

やっぱりこごのサウナは最高ぢゃ❤️

道後ビール

愛媛の友達が送ってくれた。 地ビール月山に対抗して（笑）

今朝は日の出5時19分との事

パッと目が覚めたら5時24分
カーテン越しにも判る朝日

カーテンを開け、しばらく部屋から見ている

どれ私温泉行ってくる〜と
温泉へ。
サウナは、8分✕5回
3回目位から身体も目が覚め良い汗加減に🤗

どれ〜腹減りヘリで食べる朝食は〜
美味いね！❤️

朝食バイキング

食べすぎた…

本日、旦那様と一泊の旅
去年行ったこちらが良くて💟

部屋も、風呂もサウナまでオーシャンビュー
最高でつ🤗

8分✕6回
浴室入り口にあった生ビールを楽しみに…
上がったら…終わってた🤣

フンだ。夕飯時に飲むからいーもん！

明日も朝日を見ながらサウナ〜
天気悪いかな？

伊勢海老

南三陸町でわ伊勢海老が豊漁らしぃ

陶器市が本日まで、との事で行ってみたくて
こちらに
いつもの常連さんと話しながら〜
8分✕5回
いや〜良い汗かいたわ。
こちらはお風呂も良いが大満足！

帰り際にチラッと陶器市見たら…
めちゃ混み。道路は渋滞…　　
や〜めた、と。
第2の目的、太陽さんでラーメン食べて帰るべー（笑）

麺屋 太陽

小コク醤油ラーメン

背脂すくなめ、にんにくタップリ 野菜250㌘でカロリー0！（笑） ンマイっけ❤️

久々の雛の湯〜
昨日飲みに行った酒も抜きたくて🤣
やっぱりここの高温湯は最高〜！

お！お友達〜久々だにゃ！
ぺちゃくちゃお話しながら、サウナ多分6回か7回かな？
はー！疲れた（笑）

サウナも大好きなこちら。
腹減ったがら雛の湯の食事処で食べていくかな〜

の一人休み😄

冷たい肉そば

旨し！でも量少ない🤣 やっぱり、いろは本店行けば良かったかな…

今日のメインは友達4人とジンギスカン！
なかなか予約取れない店だからめちゃ嬉しい❤️
12時半予約で家着いたら3時半…（笑）
わらわらサウナいがんなね！て
今日は良い温泉にも浸かりたかったから
こちらへ。
人いね〜ラッキー🥰

10分✕5回
水風呂ないから水シャワー浴びながら
バスタオル絞らなくても滴る位汗出る
良いサウナ〜。
明日から、また頑張れる😄

起きたら７時…
オラびっくり（笑）
わらわら洗濯物だけ干して向かう〜
今日は先客さん3人。
ラッキー空いてる💟

お！いつも雛の湯で会う可愛子ちゃん居だ〜☺️
知ってる人いると嬉しいな🤗

6〜8分✕7回
水風呂1分✕6回
休憩2回。
曇り空が気持ち良い〜

会社の人から頼まれてた《はゆが》の割れおかき、10袋大人買いして〜帰るべ〜

無印良品のカレー

腹減ったから朝昼兼用ごはん（笑）

木曜日は、やっぱり１番疲れるわ…
やっぱりこちらのロウリュで癒されたい。

お！車あるな！ﾆﾔ

うさぎさんいた〜😄

今日の湿布アロマも、うさぎさんとの楽しい話で気にならないね！
ん？気になる？（笑）
鼻スースーして良いばりだ🤣

次は〜いつ行けるかな🤗

だだちゃ豆

ビールにはこれが１番💟

昼飯食いすぎちゃん。
あ〜腹くっつ（笑）

これはビールが美味しく飲めない！と
4時過ぎホームへ

いや〜芋子洗いみだいに〜いだ〜（笑）

サウナは？バスタオル10枚位あるけど、
まぁ4〜5人で回る感じかな😊

あぁ〜気持ち良い〜
7分✕7回
水風呂1分✕6回
休憩3回
外の雲をみるのが好き💗
嫌な事忘れられるぜ。

あてゆっくりしてる内に！
ちびまる子ちゃん始まったどれは〜
ガラガラ帰るべ（笑）

ゲソ天＆萩の月

作る元気なし（笑）

今日は朝日町の医者行かなきゃ〜と
朝一でこちらに

いつもの常連さんとヘラヘラ話して😊
しっかり8分✕5セット

朝は空いてて良いなぁ。
こちらは温泉も良いから好き❤️

いや〜今日も良い汗かいたわ！
ふぅ

豚肉細切りラーメン

暑い時は熱々ラーメン💟

今日の甲子園も熱かったけど！
サウナも良かった（笑）
17時半。仕事終わりに真っすぐ行く。
いつもの常連さん2人。
その後に〜来ました。うさぎさん☺️
サウナって、疲れも取れるけど、
楽しい話しながら入るとストレスも消える〜
時間忘れちゃうね！
いや〜楽しかった〜💗

帰って、すぐに飲むビールも、また美味し！

金麦（笑）

しみるぅ

今日は女子も熱波との事で
混むよなぁ…
と、ちょっとだけ時間ずらして16時過ぎにin

いやーすげーいだー（笑）
身体洗ってる時にちょうど熱波終了

ほぼ出たのを見計らいサウナへ
そっからは続々お帰りになられたから

3人〜4人でゆっくりロウリュ祭り〜

今日はそんな熱くもなく、8分〜10分✕6セット
水風呂1分✕6回
休憩2回かな

いや〜今日も整ったわ💗

いつか熱波受けてみたい🤗

夏野菜カレー

手作りカレー（笑）

今朝は帰省した娘とホームへ
7時半位着。
いつもの常連さんと他に1人
空いてる〜ラッキー💕

アロマは、ハッカの様な湿布の様な（笑）
爽やかさん。
2回に１回椅子で横になり
7分✕6回かな

腹減りっ減りで今日のLunchは蔵王で
ジンギスカン〜❤️

ジンギスカン

大好き❤️❤️

昨日は庭でバーベキュー。
やんばい飲んだので、シャワーだけ浴びて就寝

今朝はやっぱり朝サウナ〜
朝は人居なくて良いなぁ😊

腹減り過ぎて
7分✕4セットで終

施設中の食堂？で冷たい肉そばを
良い塩分補給なりました。

今日の夜は実家で餅〜💟

冷たい肉そば

氷入ってる〜（笑） ちょっと冷た過ぎかな… 天かすカリカリて良いアクセントなった😊

今日も元気に朝サウナー（笑）

さすがの連チャンでちょっとヘトヘト（笑）

7分✕4回で終了〜

こちらはお風呂も良いから好き〜💟

どれ今日は妹と妹の彼氏と4人でバーベキュー。
楽しみ💟

私の第2のホーム

サウナにテレビがあるから良い😊
ちょうど、甲子園日大が負けた辺りに行ったので
サウナ誰も居なかった🤣
後から2人位来たけど

静かな時間。
ゆっくり流れる。
7分か8分✕6回

3日目のサウナはヘトヘト（笑）

年に数回の化粧しない日（笑）
化粧する元気なし。
向えの産直で盆のお花買って帰ろ〜
ｵﾋﾙﾈｼﾖ💟

昨日は山形で天ぷら屋さんで飲み〜
そのまま山形に泊まり、昼飯は米沢へラーメン食べに。
大盛りなんぞ食ってしまったから腹減らね（笑）

て、事でこちらへ。
昨日今日と回数券プラス2枚の売出しも買わなきゃ😊

てか、やっぱり激混み…
帰省客やら子供ちゃんのマナー悪すぎ。
親は関係なしに、いない。

それどころか、大人なのにバスタオル持って来ない。
水風呂に汗を流さず入ってきた。
何なんだべ…サウナ好きとしては悲しい。

でも、何とかかんとか
サウナ7分✕5回
水風呂1分の後に銀の湯1分→サウナを繰り返し。
ようやっと腹減っって
家で美味しく晩酌〜で今

休み中は、温泉ずっとこんなかなぁ…

先週土曜日、メチャ混みだったから今日も混んでるかな？と7時半に到着
空いてる〜😊
いつもの常連さんと、新庄からいらした方
やっぱりこのサウナが好き〜と来てくれたみたい。
私も、やっぱりこのサウナが好きよ❤️

7分✕7回かな？
休憩3回
水風呂1分✕7回
ふ〜しぃがった🤗

皿谷食堂

中華そば

大好きなラーメン屋さん💗 しっかり塩分補給〜