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Kotobuki

2021.09.16

19回目の訪問

サウナ：10分 ×7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：3セット+４セット
鳥すき鍋×1

６セットで締めるつもりが締めれずにおかわり１セット追加した。

ゆっくりできました。

男

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15℃
0
44

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