サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
本日は仕事で帰りが遅くなったので、帰り道にある普段使いサウナの北欧。
本日の一言。ーーーサウナに入れて本当に助かった。これで1週間頑張れる。
今日は日中食事・水分も摂らずぶっ続けで議論することがあり、終了後頭がぼーっとしてかなり不調。やることも多いし、一回整理したいと。サウナ行くしかない！！
夜10時過ぎの入店にかかわらずサウナ室にはそこそこ人がいる。
下段、中段は誰も座ってないが、上段がびっしり埋まってるあたり、気合い入った人しかいない時間帯。
まずは中段で慣らしつつ、上段が空いたら移動。今日もイイ感じに暑い！サイコー
15℃キンキンに冷えた水風呂で身体をキリッと引き締め、外気浴。
寝るタイプのととのいチェアで目を瞑っていたら、頭が真っ白になり、宇宙空間に漂っているような、最強のととのい感覚に包まれた。
やがて眼を開けて、ふと空を見上げた。そこには空しかなかった（by スラムダンク 福田吉兆）。
仕事で色々とゴタゴタした事が続き、疲れて頭がパンク気味だったところが晴れやかな気分になれた。1週間まだ頑張れる。本当に助かりました。
※サウナ後、のんきに旨すぎる北欧カレーを食べてて終電ギリギリになったのは、マイナス1ポイント。もっと余裕を持って行動しよう。
結果、感謝しか無い。バリバリ整った。
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