2020.11.18 登録
[ 東京都 ]
投稿 ９回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久し振りに、都内でもまとまった雨模様な感じがします。
けど、夕方になったら寒さも増してきたようで…
仕事帰り、今日も早めに夕飯を済ませて、毎度お世話になってますサンフラワーへ。
18:00入店
3時間コースにするつもりが、睡魔と帰宅する気力もない感じなので宿泊コースを選択。
ロスコや上野エリアの施設と違い、楽天トラベルでの割引プランがないので気持ち￥お高いのが気になるところ。
けど、店内の清潔感や快適感を考慮したらそれだけの有難みはあるのかな。
入店当時は、お風呂＆サウナは結構混みあっていたので一度仮眠(-_-)zzz
22:30に目が覚め、それから3セット。
ほぼ貸切状態でのんびりと過ごせました。
最近、サウナ通いすぎなのかなぁ。
肌が乾燥気味になってきた。
風呂上がりの保湿対策を考えないと…
さて、また眠くなるまで白猫やろー🎵
[ 東京都 ]
投稿 ８回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：１分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット
な〜んか、身体がだるいし節々も痛い…
ここんとこ、気温も暖かいのか寒いのかハッキリしないから寒暖差で参ったのかな？
仕事帰りに巣鴨で乗り換え前に立ち寄りました。
19:00に入店
いつもの様にオロポ持参で、湯船近くの洗い場へ行って身体を洗って清める。
今日は不思議と下水の様な異臭がほんのりするぞ？と感じたのは気のせいだろうか…
湯船に浸かり、その後３セットスタート
サウナに入り、その後は水風呂に入るもいつもは２分はイけるものの今日は１分でアカン。
整ったのか？そうでないのか微妙(^_^;)
かなり疲れてるな…（笑）
湯上り後、取り敢えずこのあと仮眠して22:00には帰ろう
[ 東京都 ]
投稿 ７回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
おはようございます。
泊まったカプセル内は少し古さはあるものの、広く快適でした。
スマホやタブレット充電はコンセントのみなので、それなりの装備を持ってきて正解だったかなと。USBジャックあると助かりますよね(^_^;)
朝8:00に起床
風呂場へ向かうと空いてます。
サウナもガラガラ
今朝も、のんびりと寝転がりながらサンデーモーニングを見ながら３セット
気持ちよく整いました🎵
今日は、昨日に比べて気温下がってますね…
ジャクジーのところで外気浴したものの、一気に身体が冷えてしまい、ジャクジーへ逃げ込む感じでした。
10:00にチェックアウト。
近くに喫煙できる喫茶店を発見！！
これから朝ごはんです。
[ 東京都 ]
投稿６回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
まさか！巣鴨の隣にこんないいサウナ施設があったとは！！
週末の仕事帰り、お泊まり目的でやってきました。
17:00に入店
店内のレストランも20:00閉店って事で先に夕飯とする。
注文した、ほっけ焼き定食美味かったぁ🎵
軽くアルコールも嗜んで胃袋充電完了！！
いざ、風呂へ行くと混んでいたので仮眠
(-_-)zzz
21:30再度風呂へ
空いている🎵
プランの３セットをスタート
サウナいいっすねぇ⤴
温度も快適だし、なんせ寝れるスペースあるなんて最高ッス
熱くても、爆睡モードに入れるモノですね（笑）
水風呂も天然水掛け流しとは…
温度も冷たすぎず、なんか滑らかで長く入っていられます。ゆっくりクールダウンできました。
外気浴も気持ちよく、喫煙者にはありがたく休憩中にも一服(-.-)y-~できる環境があること。
身体もリセット完了です🎵
さて、今宵も眠くなるまで、この投稿あとは白猫三昧といきますかね（笑）
男
-
108℃
-
20℃
[ 東京都 ]
投稿５回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット
宿泊からのモーニングサウナ
8:00起床からの風呂場へ移動
宿泊客でごった返してるかなと思いきや、空いていて、すんなり3セット無事にクリアできました。
いやぁ、やっぱ朝風呂は気持ちいいっすね🎵
頭の中もスッキリしますし、全身すこぶる快調ですわ。
10:00に退店
朝ごはん食べてから、iQOSがぶっ壊れたので銀座へ移動してiQOSストア寄りましょう
[ 東京都 ]
投稿４回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日は個人的には２連休となる為、どっか泊まりに行きたいなぁ的な気分。
所沢あたりに行きたかったものの満室🈵だったので、上野エリアに絞ってshizukuかプレジデントかで悩んだ結果shizukuを選んで予約。
昼間はサ活師匠の友人と合流して秋葉原エリアを街ぶら。
おやつ替わりで食べた将軍バーガーはめっちゃ美味かったなぁ( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!
夕飯も宣言の影響で20:00までに済ませ友人と別れてshizukuへ向かい21:00入店。
今日も特別価格でお財布に優しくお世話になります🎵
連休中日ではあるけど、そんなに混んでいません。サウナは狭いから待ちはありますが皆さん協力的なので交互に入れたのかな？と。
昨日のサンフラワーに比べ水風呂は６度も低いので慣れるまではキツかったなぁ…
湯上り後は毎度のジョッキオロポ！！
最高っす！！体内潤います（笑）
さて、書き込み終わったら白猫のレベル上げやらなきゃ。
男
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90℃
-
14℃
[ 東京都 ]
投稿３回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
スチームサウナ 10分 × 1
合計：3セット ＋ スチームサウナ
仕事上がり、土曜日の恒例となりつつあるのだろうか？
早めに最近ハマっている「から好し」にて夕飯を済ませ、マツキヨにてポカリとオロナミンCを購入。
さてと向かいますかね🎵
18:00に入店
3連休初日とあって少々混んでいるような。
身体を洗い、湯に浸かり仕事の疲れを癒す。
いざ、セット始めますかと向かえど満室🈵だったので暫しの休息。
何人か出てきたあと、上段が空いていたのでサ活スタート！！
そこからは、自分のローテーション通りサウナ待もなくスムーズにクリア。
水分補給のオロポもこまめに飲んで、お陰様で身体整いましたよ。
その後、4階の休憩施設で仮眠しましたが退館予定の23時まで爆睡してしまった（笑）
あっ。今日はビックリしたですねぇ(^_^;)
タオル湯船に浸けるのは🆖やけど、まぁ結構見かけるからそれは良しとしましょ。
が…
顔や身体を拭いて、その後さぁ…
湯船の中でそのタオル絞るのやめてよー！！
さすがに引いたわぁ
明日は、泊まりでどっか行こう🎵
男
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110℃
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20℃
[ 東京都 ]
投稿２回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット
スチームサウナ：10 × １
明後日から新年の仕事始めということで、その前に身体をリセットしたく夕飯ついでに巣鴨へやってきました。
コメダ珈琲にて軽く夕飯を済ませてから20:00に来店しました。
いつもは日帰りで3時間コースなのですが、今日は初めて宿泊コースにしました。
カプセルのデラックスルームを選びましたが年末年始での設定なのか料金は少し割高なんですかね？
コロナの影響もあるのでしょうか？年明けの休み期間だから混んでるのを覚悟はしましたが、逆に空いてます。サウナ待ちも無くスムーズに予定の３セットを満喫して休憩しながら、今書き込んでいる次第です。
カプセルの施設は６階にあるのですが、ロッカー番号で区切られておりルーム内に６から８ベッドあるのかな。
正直ビックリしました。めっちゃ綺麗です。
カプセル内も広く、布団類もデラックスということもあり多分良質な物をご用意しているのかなと。
喫煙所もあり、iQOSユーザーのおいらには助かります。
のんびり休んで、携帯ゲームしたり仮眠したら、またお風呂場へ移動しようと思います。
男
-
105℃
-
20℃
[ 東京都 ]
初投稿
サウナ 10分 × 3
水風呂 2分 × 3
休憩 10分 × 3
地元の友人と南阿佐ヶ谷で食事をしたあとに、銭湯へ行こうということで初来店。
松の木の閑静な住宅街の中にある銭湯です。
初めて行くには分かりずらい所かなぁと。
20:00頃に伺いましたが、それなり混んでいたのかな？
入浴とサウナで900円はお得ですね。
時間は２時間制となってました。
フェイスタオルとサウナ内様のバスタオルが付きます。
アメニティが備え付けの物がないのが残念でした。
けど、無料で携帯用のシャンプーとボディソープが貰えるらしいとか。
中はサウナは銭湯にしては広い設備でした。
温度も高温でした。
水風呂も広くゆったりクールダウンできましたし、休憩も外なので外気浴が気持ちよくできます。椅子の数も多く助かります。
また、炭酸泉もある事に魅力を感じましたね。
湯上り後の休憩施設が無いに等しいのが残念でしたが、昼間なら隣の公園が憩いの場所なのかなと。
本日はクルマで来ましたが、自宅からもそんなに遠くはないので次回は自転車で伺おうかと思います。
サ道の撮影場所でもあったんですね🎵
男
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90℃
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18℃
