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井草湯

銭湯 - 東京都杉並区

らきまる

2024.06.14

5回目の訪問

投稿 664回目(6月13日サ活)

木曜日サ活🔥

仕事は午後は半休を貰う…
13:00に仕事が終わり西巣鴨へ向かう
軽くマック🍔 でお昼ご飯を食べてから
庚申塚から都電に乗り換え東池袋へ…
サンシャイン内にある損保会社に行き
現在加入の火災保険の見直し手続きを
おこなう
こちらの会社の方が支払額も抑えられ
保証内容も良さそうだなと…
15:00 池袋を離れ今度は井荻を目指す
次は身体のメンテナンスです
いつもの腰へのお注射💉をプスりと…
かなり病院が混んでいて待ちが発生⚠️
約2時間くらいかかるが無事に終える
お注射💉のあとはかなり歩きまくって
身体は汗だく‪💦‬ですサウナイキタイ…

病院から最寄りの井草湯♨さんへ
18:00頃到着しお世話になります
金曜日の夕刻ですがさほど混んでない
カランで身体を清め内湯♨️を楽しむ
替わり湯♨はこの日は赤ワイン🍷
赤ワイン🍷の湯とシルク湯を交互に…
その後水通しをおこないサ活🔥開始

サウナも混みなくスムーズに🎶
今宵も程よい熱さ🔥で温度は92℃前後
上段だといい具合に熱く気持ち良き✨
じっくりじわじわ熱入れ10分焼かれる
そこから深さある水風呂でとろける🤤
こちらを3シーソーおこなう
露天エリアへ移動し外気浴🍃を…
外気浴🍃にて熱抜きを終えたところで
そのまま露天の炭酸泉♨に浸かる
これこそ至福の時間というべきか…
静かに時が流れていく感じがします
暫しの寛ぎを楽しみサ活🔥を再開！
身体のコンディションも上々ときた︎︎👍
〆のセットは長めに15分じっくりと…
それだけ長く入っていても辛くならない
ベタついていた汗もサラサラになって
嫌な怠い疲労感も解消されました
本日はこの4セットにてととのいの域
サ活🔥あとはお風呂も満喫し終了

湯上りは Chill にてサ活疲れをリセット

井草湯♨さんの梟🦉ステッカー
配布でなくてバリエーション増やして
販売してくれる事をお願いしてみた
期待に応えてくれるといいな…
今回も大変お世話になりました

サウナ 10分▶水風呂 2分 × 3
外気浴🍃 5分▶露天炭酸泉♨ 5分
サウナ 15分▶水風呂 3分
合計：4セット