えだっこ

蒸 6.10.8.6
水 1＊3と30秒程度
休 6＊3

普段ならチェックインだけですが、
笑福にもikiストーブが追加されていて、情報共有と非常に気持ちよくなれたので文付き投稿😎
やはり熱源二つというのは強い(確信)

若いグループの人達が黙浴の文字も読めずに五月蝿いタイミングさえ無ければ良いサウナ🥵
コロナという時期でさえなければ談笑も町銭湯の良いところですが
せっかく良いサウナなのでもっとサウナに集中してもらいたい🥺
と思うのは少しエゴですかね笑

今日もナイスサウナでした👍

蒸　6.6.8.8
水　1×4
休　6×4

サウナ後の水風呂に入ってて、今日はなんかいつもより早く気道がスースーするな〜と思っていたら
温度表示が13度くらいだった(はっきりはわからないけど14度よりも下に見えた)
今日の水風呂…キンキンに冷えてやがる…
冷たい水風呂で一気に冷めた体が休憩に時にはじんわりとして
なんだか…ポカポカする

本日も気持ちいいサ活でした！

サウナ　8分x2 10分x2
水風呂　2分x4
休憩　　10分x4

いつもと違うサウナに来てみて、
いつもと違うととのいに身を委ねる。

気持ちよかったです。

サウナの日なので温度100℃設定の水風呂はクール風呂になっててとても良き😎

３月に入って外気浴も寒すぎなくて久しぶりに深く整いました🤩