あさちゃん

2023.08.07

5回目の訪問

夜ぐっすり眠るために身体を疲れさせたい。

水中ウォーキングができるところなかったかなー、前はよく八尾グラ行って歩いてたけど遠いしなぁ。

あ、スパリフレにウォーキングゾーンあったっけ。よし行こう!

平日の夜、相変わらず空いてる。ここの温泉はすごく良いから穴場だと思う。

さて今日のメインのウォーキング。

水流が向かって来る感じで抵抗がある、しかも床は足ツボ刺激する突起があるやん。これけっこう痛い笑

お湯の中をザバザバ歩くのでけっこう暑い、良い感じに運動になってる、気がする。

しばらく歩いて疲れたので露天スペースで休憩。

そのあとスチームサウナで銀の筒に水ぶっかけて湯気モクモク楽しんで、メインサウナで熱いの味わって。

水風呂なかなか冷たい、こここんなに冷たかったっけ?

暑い1日過ごして身体に溜まった熱も取ってくれてそうな感じで気持ちいい冷たさ。


こういう使い方もできるスパリフレなかなか良いね!

行く途中にあるかんさいの細うどんめっちゃ食べたかったけど我慢。。今度食べよう。

あさちゃんさんの天然温泉 スパリフレのサ活写真
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2023.08.08 18:14
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あさちゃんさん、スパリフレ楽しんでますね。長いことスパリフレに通ってますが、歩行湯は実は入ったことがないんです。あさちゃんさんのレポ読んで今度入ってみようと思いました。意外に運動になるんですね。
2023.08.08 18:48
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ジョニーさんのコメントに返信

ジョニーさんこんばんは😄水の抵抗があるのでなかなかいい運動になりましたよ🙄たまに踏む床の突起も足裏刺激されて痛気持ち良かったです😁
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