ハルル

2023.02.10

75回目の訪問

横須賀の最高気温が5℃と聴いて、これはもうサウナするしかないと朝から決めていた。
雪は降らなかったけど、それでも外気浴はキンキンのキン!風も強くないし、これは最高のトトノイのヨカン!!

サウナ8〜12分
水風呂40秒
外気浴5〜8分

いつものように3セットこなしてゆく。
外気浴が気持ち良すぎる……いつも行ってるけど、この施設は標高が少し高めの山肌に露天があるので、吹く風が街の物とは違うんだなぁ……。

今日も最高でした!

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