2024.08.09

81回目の訪問

高温サウナ:7分×2
フィンランドサウナ:11分、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのスルケン訪問♨️

スルケンの高温サウナは超熱々…!HARVIAのストーブ3基。
オートロウリュは無くとも最強の熱さ🔥
フィンランドサウナも定期的にアロマロウリュがある為、湿度がしっかりあり玉汗。ローズの香りも良い。
水風呂も16〜17度ほどで冷えており気持ちがいい。

ただ、神奈川県で起きた地震の影響でかなりサウナ室が揺れたのが怖かった……。

  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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88

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