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温浴施設 - 長野県 塩尻市
2022.05.30
33回目の訪問
久しぶりに仕事終わりサウナ。次の日も仕事だけどこの前のセッティングが忘れられずやってきた。 サウニングの前に、前回と同じくぬるめの日替わり風呂にゆっくり入ってから高温風呂で一気に温める。これが今回も大当たり。以前の信州健康ランドでのサウニングよりも確実に発汗した。 2セット目は2段階水風呂。仕事の疲れもあって意識はふわふわ。 3セット目は外気浴。2セット目の意識朦朧としていたのが嘘のようにスッキリ冴えていた。
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