地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

dai_shi

2022.03.22

29回目の訪問

年に数度の仕事の修羅場を乗り越えやってきたご褒美サウナ。今日は残業で3時上がりでその上4時には浴室清掃で一度閉まるので、まずは1セットだけにした。

時間がなかったので予熱はほぼせず身体を洗ってすぐサウナへ。高温サウナは120度を指していたが体感はあまり熱くない。テレビも消えていたので静寂の中ゆったり入ろうと思っていたら、途中で店員が入ってきて良かれと思ってテレビを付けた。消すのも気が引けたのでそのまま深夜のNHKを見る。

10分過ぎたところで出る。いつものブーストも無しで水風呂へ。思う存分冷やされる。

休憩は無の状態だった。働ききった疲労感と仕事終わりの開放感と水風呂上がりの浮遊感で揺らめいた感覚が広がっていた。

そして4時になり一旦離脱。しばらくはロビーで動画を見ていたが、疲れと眠気で仮眠室に行く。その後8時まで寝た。

その後2セット。寝る前よりも熱感を感じ、虚ろな頭がスッキリした。