も

#サウナ　毎回新しく使えるサウナマットが清潔でよかったです。
しかし、サウナ室内のサウナマットの交換はないため少し汗臭かったです

#水風呂
冷ためでおそらく16℃くらいの水風呂
1分が限界でした

#休憩スペース
気温13℃と、低めでしたが冷たい水風呂からの外気浴が最高でした
整いイスもあり最高でしたが、椅子に親をかける桶などがあればもっといいと思います

サウナ8分　水風呂1分　× 2
サウナ10分　水風呂1分 × 1

長めの休憩を入れて、
サウナ10分　水風呂1分　× 2
サウナ18分　水風呂1分　× 1

いつもよりサウナの温度が低く、水風呂はいつもより冷たく感じた

今日もいいサ活ができた

（サウナ12分　水風呂1分）× 2
（サウナ14分　水風呂1分）× 1

サウナは90℃と高温でしたがセルフロウリュがないため体感温度は低めで12分入っていられました

水風呂が1人用のため、サウナ利用客以外の方が水風呂を利用しているときはサウナ上がりに水風呂に入れないことがありとても残念だった
受付の方とのお話も楽しかった