サ山田改

2024.12.21

499回目の訪問

草薙駅から東海道線運転見合わせによりだいぶ時間がかかり入山瀬へ 

疲れた・・・

亀仙流の教えに従いよく寝ることは大事。まずはお昼寝。1.5h とても気持ち良かった✨

今日はバレルオンリー(ウォーミングアップは高温高湿)

土曜日15時台ほぼ満室が続くがバレルの威力は落ちずなんならかなり高ペイン連続。
壁は3〜4回か 奥の勇者椅子も十分熱く「一体なにをやっているのだろう」となり早めに帰えりました。。

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