2021.03.15

11回目の訪問

2週間振り、21時10分in
1セット目、サウナ10分、水風呂1分30秒、外気浴2分、寒くなってたまらず炭酸泉へ。
2セット目、サウナ9分、水風呂1分30秒、休憩4分。
3セット目、サウナ11分、水風呂1分30秒、休憩4分。
珍しく気持ちよくなり、もう1セットしようかと迷いましたが、夜仕事もあるため自制しました。
そして、今、すぐ近くのココス。
オロポとはいきませんが、ゆずレモンスパークリング。眠気覚ましのコーヒーと共に。
ありがとうございました。

鏡さんのスーパー銭湯テルメのサ活写真
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