2024.12.28

705回目の訪問

昨日のラストからのオープン枠
10時58分子連れでin
サウナ室、室温95℃。本日のアロマは、白樺とハッカのブレンド。
水風呂、8.6℃スタート。
外気浴、気温−4℃。体から立ち続ける湯気を眺めつつ。
さて、昨日のひとりの時間帯にローズマリーのアロマをたっぷり染み込ませた雪玉を作っていたのを思い出し、2セット目に使用。完全なる氷玉に仕上がり、いい感じ。サウナ室内は、優しい蒸気に包まれておりました。
約50分で離脱。
下山用ドリンクはホットコーヒー。ありがとうございました❗️

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
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