2024.09.18

663回目の訪問

水曜サ活

忘れておりました
17時34分in
常連様1名と若者3人とご一緒。
1セット目、若者3人のサウナ室に突入。サウナ室、室温95℃。5分たってもロウリュなしのため退出。
軽く水風呂。ベンチに座って出待ち。
2セット目、ひとりスタート、途中から常連様と2人。ロウリュ、さらっと2、3回。本日のアロマは、超定番なのにハズレでした。またしても白樺。3人組様外気浴長く、外気浴カットで、ひとりの3セット目。アチアチ。
水風呂、高めの16.3℃。水温下がらず、原因不明。
外気浴、曇りのちザーザーの雨。ときおり風が吹き込み超気持ちいい標高1000メートル。
常連様早く上がられ、3人組18時20分以降サウナに入らず、サウナ室内はずっとひとり。
使い切れないほどのアロマ水を補充いただきロウリュ三昧。毎回、少なくとも全身ヒリヒリまで。ラスト2セットはイタイイタイまで。全身に力を入れ、身を屈めながら退室。
ラストの外気浴、雨はポツポツに。最後に合掌、ありがとうございました❗️
シーヴッサーを飲みながら下山。

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
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