高源ゆ
温浴施設 - 山形県 上山市 事前予約制
リカバリーというよりリハビリサウナ
12時からの枠でしたが、家庭の事情により大幅遅刻。13時16分in
サウナ室、室温95℃。今シーズン初のヴィヒタ。
3セットのみ。軽くヴィヒタの出汁をロウリュした後、バケツを持ち上げ、ヴィヒタで直接ロウリュ。すみません、軽い気持ちでやったのですが、アチアチ。
水風呂、15.5℃前後。短期決戦のため短く。
外気浴、気温25℃前後。こちらも短く。
ラストセットは、いつまでもロウリュなしの数分を我慢し、ひとり。ラドルでロウリュした後、バケツを持ち上げヴィヒタで直接ロウリュ3回。おまけにヴィヒタでペシペシ。
ありがとうございました❗️
1
209
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら