やまかんとく

2021.06.21

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 各4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計: 4セット

20:00〜。 初めて来ました。
外気浴スペースが広い。
21:00くらいから大学生グループが来た。うるさい。

サウナに積みは無く気持ち良い。

歩いた距離 2.6km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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