地図からサウナが探せる！

堀田湯

銭湯 - 東京都足立区

湯

2023.06.04

12回目の訪問

【汗だくの季節】
走ってサウナ。走って汗だくになる季節。風があるのがまだ救い。

身体を洗っていると、ちょうどアウフグースが始まるとのこと。アウフグース後は一気にサ室が空くので、のんびり露天風呂に入り、ヒラヒラ舞う蝶を眺めながら、その時を待つ。

しばらくするとサ室からポツポツと人が出てきはじめたので、途中からアウフグースに参加。下段のベンチに座り、ヴィヒタのよい香りに包まれながら心地の良い熱風を浴びる。

深くて冷たい水風呂で、走って疲労した筋肉を冷やし、浅くてぬるめの水風呂で生き返り。

アイシング目的で、もう少し、しっかり水風呂に漬かりたかったので、2セット目をしっかり堪能して、電車で帰宅。