THE SPA 西新井
温浴施設 - 東京都 足立区
【今日は1日過ごすんだ】
朝風呂コースから1日入館コースへハシゴ。今日はパソコン作業も含めてガッツリ「THE SPA西新井」で過ごすんだ。息抜きにチョイとサウナができるのは、夢のような環境だ。
7時30に到着。朝風呂コースは7時〜10時まで550円とリーズナブル。日曜の今日は、かなり賑わってました。サ室前で並ぶほどではないですが。
朝は15Kmのランニングで身体が冷え切っていたのて、サウナで芯から温まる。サウナの温度はマイルドなので、長めにじっくり。水風呂は程よい温度、外気浴も気持ちいい。
ひと仕事終えて11時。後から来る家族と合流する。もうひとサウナ行ってお昼だ。
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