しえろん🌱サウナ女子🧖‍♀️

水曜サ活🧖‍♀️❤️
お休みをいただいてたので
天気がいいし外気浴がしたくて
これは黄金湯なのでは🤔？
となり、れっつらごー🙆‍♀️❤️
予約かなぁどうだろうなぁ世間的にも
お盆に入ってるところは入ってるしな
と思いソワソワしながら11時に着き
すんなり入れちゃった😭❤️
男湯は2時間待ちでした😂
さすが🤔
昼間からのこちら側は久しぶり！
身体を清めてお風呂であったまって
あざサウナ室へ！
それなりに距離も取れる空き具合❤️
最高だぁあ！
オートロウリュが終わったタイミングで
だいたい入ってた感じ😂
タイミングが合わなかった😭
外気浴スペースには蚊取り線香が
焚いてあった🙆‍♀️
素晴らしい！
あー仕事が水曜日固定休だったらと
何度思ったことか😑❤️
とにかく昼間から外気浴できて
サウナも水風呂も最高で
言うことなし🙆‍♀️❤️
サウナ上がりにきゅうり🥒と
レモンスカッシュ🍋
いただきました❤️❤️
うまぁぁあ🤤❤️
またくるうううう❤️

スースーサ活！
はじめまして満天の湯✨
入浴料払って受付へ！
受付横のグッズのところに
万平サウナ音頭売ってた😂❤️
スースーサ活のうちわをゲットして
旦那さんと解散！
初めて行ったけど綺麗なところ🥺
お風呂もたくさんあって楽しい！
シーブリーズのリンスインシャンプーと
ボディーソープで身体を清め
スースー体験👏
髪の毛ギシギシしないし悪くないかも🤔
炭酸泉であったまって
サウナ室に行ったらほぼ満席😂
6段あって3段目の端っこが
空いてたのでそこで座ってみると
そこまで熱くなくて入りやすい🧖‍♀️
気づくと15分入ってた😂
水風呂は17℃！
なんかそんなに冷たくなくて
ゆっくり入ってられる❤️
水風呂の浄化装置は
サウナサンと同じらしい🙆‍♀️
なるほどー！
サウナサンは行けないから
水風呂だけ行った気になろうと
ゆっくり入った😂
外気浴をするための椅子が
たくさんあっていい❤️
空は快晴で台風後だからか
雲の流れが早くてずっと見てられる🥺
そして16時からのストロングロウリュを
受ける為にサウナ室に戻り
またさっきと同じところへ🧖‍♀️
上の段に行きたい、、🥺
と思いつつとりあえずじっとその時を待つ..
受けてみると3段目でもそれなりに熱く
途中あいたから1個上に上がってみると
結構熱い😂😂
めちゃくちゃ汗出た❤️
3セット目は5段目！
16時半のマイルドロウリュも受けたけど
上段だと熱いもんは熱いわ😂
17時のロウリュ受ける前に
塩サウナも入りお肌はすべすべ！
17時半に旦那さんと合流して
ご飯を食べました🙆‍♀️
旦那さんの撮った写真が
匂わせ感がすごい😂
the saunaのTシャツ可愛くて愛用❤️
そしてそして21時までは
流石に待てないので
アウフグースは受けずに帰宅しました😂
ハッスル熱波受けたかった😭
またいつかスースーサ活イベント
やってほしいなぁ❤️

センチュリオン最終日🙇‍♀️
お泊まり1週間楽しかったー❤️
ベッドはフカフカだし
いつでもサウナに入れるし！
1週間居て人が少ない時間を狙って
行ってたけど、、
いやーやっぱり最高ですね❤️
予約入れるときに会員になってたので
通常11時チェックアウトなんだけど
レイトチェックアウトで
12時まで居られた！
今日は夜中2時近くに入りに行って
3時から清掃だから一旦上がって
ベッドで寝て9時頃起きてゴロゴロして
帰る準備しつつ10時からサウナへ！
結局12時ギリギリになってしまった😂
とにかく最高でした！
大変お世話になりました✨

後1日でこの生活が終わってしまう😭
サ道見る前仮眠してたらサ道見逃した笑
最悪や！！
とりあえず3時に清掃になっちゃうから
2時に入って寝て朝7時にまた入って
スッキリ！
サ道は移動中に見ました😂
なんかいつでも入れるからと思って
割とサクッと2セットだけとかにしてる😂
仕事もここから行くと割と楽なので
また利用します❤️

今日はお休みをもらっていた日なので
1日ぐーたら！
結局サウナに入ったのは朝と夜中😂
もはやルーティンになってしまってるw
なにかと夕方とか混んでそうで
空いてる時間を知ってしまうと
足が遠のいてしまう😂

ど平日にラッコちゃんに
行ってみたくてたまたまできた
お休みだったので行ってみました😂
空きまくっててびっくりした🥺
サ室は多くても1人しか居ない🙆‍♀️✨
お昼兼夕飯にサンマーメンの1辛！
本当はカレー唐揚げも食べたかった🥺
1人じゃ食べれないから諦めた、、😭
帰りがけサウナイキタイ一覧に見て
自分のアカウントの名前があって
嬉しすぎた😭！
てか今泊まってる施設のサウナと
同じ設定なのに
やっぱり草加健康センターはすげえ！笑
あまみもばちばち❤️
また絶対くるーっ🦦❤️

今日は絶対草加健康センター行くんだ！
とりあえずサウナ入るぞってことで❤️
朝起きて7時くらいに行ったけど空いてた！
空いてるサウナをしっかり2回堪能した！
いやー気持ちよかった！

8月が始まりましたね😎☀️
5時半に目が覚めたので朝ウナ🙆‍♀️
すでに2人ほどいらっしゃって
皆さん早起きだなぁとびっくり😂

朝活いいですね！
お泊まりはまだ続くので
また朝ウナしよー❤️

昨日から宿泊させてもらってます❤️
変な時間に寝てしまってサ道見た後に
サウナへ🧖‍♀️
いや最高かよ😂
2時から入ったけど4人いた🧖‍♀️
みなさんサ道見ました？
って聞きたくなった😂
小倉くんのサウナにハマって
後輩を誘うシーンよかったですね🙆‍♀️❤️笑
3時からは清掃時間になるのでパパッと
3セットやってお部屋に戻って
また就寝！
10時くらいに起きてお部屋の清掃時間を
利用してまたサウナ🧖‍♀️❤️笑
いやどんだけ入るんだよって話🤣
11時半にお部屋に戻ってぐーたら！
最高ですね❤️
お風呂とサウナ入り放題だから
もうたまんない！！
また夜はいろーっ！

今日はフリーな日でとことん
グータラする予定で
愛の不時着を一気見してた😂
そしたらなかなか外に出られず
サウナ行きたいけど
どーしよってモヤモヤ！
とりあえずキリのいいところで
家を出て黄金湯に！
21:15着！
15分待ちで入れた❤️
女湯は実はとても久しぶり🙆‍♀️
身体を清めた後に早速サウナ室へ！
セルフロウリュができるからよき🥺
むしむしアチアチ！
水風呂は20度超えでとにかく
ゆっくり入れる🛀
ととのい椅子は一個しかないので
タイミングが良ければ座れる😂
座れない時はカランの椅子かサウナ室前の
フチのところに座る感じ！
女湯で2時間は時間持て余すかなぁ
と思いきやゆっくりお風呂入ったりして
なんだかんだ時間フルで使った！
水曜日の混雑さから比べると
混んでる感はあまりないかも🥺
サウナ室が小さい分そう感じるのかな？
出た後のレモンスカッシュは
とにかく最高！
うまうまぁぁ🤤
これはルーティンになる！
ありがとうございました❤️

ずっと気になっていたけど
なんとなく行きにくくて行けてなかった
アダイブ🍎
蒸し友さんと行ってきました🧖‍♀️🧖‍♀️❤️
大使館が多いからか
オリンピックだからなのか
警察が多くて悪いことしてないけど
なんだかドキドキ👮‍♀️
ドキドキしながらとりあえず
あの階段を登り靴を脱いで下駄箱へ！
靴の鍵とロッカーキーの番号が一緒の
ルビパ方式！
そして男女が完全に別です！
カップルで来たら会えずに終わるタイプ😂
お金は後払い制ですね！
ロッカーの中にはバスタオル1枚と
フェイスタオル2枚が入ってました！
下のロッカーで服を脱いで
お風呂やサウナで必要なものを持ち
バスタオルを巻いて上の階へ！
上にあがると、荷物置き場があり、
小物を置くことができます！
身体を清めるため、シャワーを出すと
圧が強すぎて痛いwww
シャンプー、リンス、洗顔フォーム
体を洗う用の石鹸があります🧼
石鹸は水を含みふにゃっとしてて
指の跡がついてました😂
身体を清めた後にお風呂に入ろうと
温度チェック！
バイブラがついてる左側がお風呂
ついてない右側が水風呂です🛀
お風呂に足を突っ込むと熱いw
43℃でした😂
からのサウナ！
サウナはバスタオルを巻いて入るように
書いてありました🧖‍♀️
壁が竹になっていてかっこいい！！
水風呂に入ってみたけど17℃って
書いてあったけど15℃くらいの体感！
ととのい椅子は2つありました🙇‍♀️
左の方を見るとドアがありなんだろうと
見てみると食堂と
休憩スペースがありました🤣
なかなか面白いつくり！
ここからオロポが頼めるってことなんだ！
飲み物は持ち込めないとなると毎回
高い飲み物を飲むことになるのか？と
ヒヤヒヤしてましたが
氷とお水は無料でしたのでご安心を😂
食堂に入れるところに置いてあります！
次にスチームサウナに入りましたが
暴走してましたねあれは😂😂
パワー系ですwww
恐怖を覚えるくらいの熱さwww
岩盤浴も床がアチアチw
164cmの私にはバスタオルを床に敷くには
長さがギリギリ足りず少し困りました😂
一旦休憩するのにバスローブを
食堂のお姉さんにもらい12時からご飯！
ご飯は高いだけだろうなと思ったけど
美味しいしボリューミー❤️
プチ韓国旅行ですね！
行く前はお金高いなぁと思ったけど
出しても全然後悔しない！
空いてるし最高な施設でした🍎
またお邪魔させていただきます！

さっき投稿したやつ
間違えて消しちゃった..😭
15時ちょい前にゆいる到着！
15時のアウフグースには間に合わないので
ちょうど終わったタイミングで
入れるように身体を清めてサ室にIN!!
アウフグース終わりだったので
アチアチむしむし❤️
ひとりじめさせてもらって水風呂へ🛀
1.35m！潜ってもいいという素晴らしさ！
いやきんっきん！
頭まで入っていいと分かっていながら
なんか悪いことしてるみたいだった😂
長くは入れない冷たさ😂
頭まで冷やすとめちゃくちゃ
気持ちいいんだなあ😭
外気浴スペースには
インフィニティチェア2つ
ととのい椅子2つ、横になれる椅子1つ
浴室にも6つととのい椅子がありました❤️
1セット目はインフィニティチェアが
空いてたので使ったけど1セット目から
もうテロンテロン🤤笑
2セット目はちょうど
オートロウリュだったので入ってみたけど
めちゃくちゃ熱すぎて
火傷するかと思った🤣🤣
すごすぎるwww
3セット目行く前に炭酸泉に入ったけど
これまたすごい😧
足入れた時にあれ？冷たいなと思って
温度計見たら30℃🌡
長く入れるやつだーと思って入ってたら
どんどん体がぽかぽかしてくる
身体を触るとジリジリする😂
すごいなこの炭酸泉！好き❤️
からの16時からのアウフグース
受けさせていただきました🧖‍♀️
生ヴィヒタのアロマオイルでした🌿
いい香りだしアウフグースも最高🙆‍♀️✨
ララランドの曲を聴きながら受ける風は
素晴らしい❤️
ノリノリで受けてしまった😂
途中2周仰いでもらった後に
クールダウンタイム！
どーゆーこと？と思ったら
ひやっひやの水浸しヴィヒタ？を
体と頭にダバダバっとかけてくれる🥺
(伝わるか？語彙力の無さwww)
何このサービス！
気持ちよかったぁぁ😭❤️
そのあと最後の1周ずつアウフグース❤️
おかわりもさせてもらいました🤤
終わった後ととのい椅子に座ってると
ジョウロで冷たいお水を
頭からかけてくれるサービス！！
最高かよ！笑
その後水風呂で潜ってもう天国🤤
旦那さんと17時に待ち合わせして
お昼兼夕飯🍚！
旦那さんはカレー、私は唐揚げ！
うまうますぎました🥺❤️
食べた後3階でぐーたらりん！
20時からのアウフグースを
受けたいがために1時間延長！
19時半からのオートロウリュも
20時からのアウフグースもとにかく最高❤️
6時間あっという間😂
また絶対来ます❤️

男女入れ替えDay❤️🧖‍♀️🧖

サ道やったばっかりだから
絶対混んでるだろうと言う予感は的中☹️

サウナ室は常に満員😧笑
さすが、、！
ヴィヒタが休憩スペースに
置いてあったり、
クーラーボックスも追加されてて
なんともまあ素晴らしい😭❤️

今日はすごくそわそわした１日だったから
本当に幸せなサ活でした😭❤️

サウナ終わりにレモンスカッシュ飲んで
幸せ倍増！！

帰り際Twitterフォロー画面見せて
ステッカーいただきました❤️

あ、そうそう！
寄せ書きの紙にミロさんのメッセージ
ちゃんとあって思わず写真撮っちゃった😂

p.s.スタッフのお兄さん💁🏻‍♂️
色々とありがとうございました🙇‍♀️💗

今日は奇数日❤️
大好きな大好きなニュー椿❤️
サクッと入りに行こう！と思い
職場から歩いたけど暑すぎて汗だく😇
もはやサウナ状態😭
身体を清めた後にまず水通し❤️
いやーもはやととのうレベルで
水風呂気持ちよかった🤤
早い早いw
サウナ室に行くと先客はおらず
まさかのひとりじめ！！
やだぁぁ❤️嬉しすぎる😭❤️❤️
3セットやってあまみばちばち🤤
塩サウナに入って水風呂長めに入り
最後の1セット長めにサウナ入って
最高にととのいました🤤❤️
あー最高！大好きです❤️
また行きますうう😭

朝からサウナ物産展に行き
ずっと欲しかった
サウナチャンスキーホルダーはなく
とりあえずこのモヤモヤをはらすために
ラクーアに頼ることに！
入館時にチェック項目をチェックして、
名前と電話番号を記入！
チェック項目の中に浴室内で話をしない
などとコロナ対策万全でした🙆‍♀️❤️
お昼時に着き、
ちょうどお昼の時間ということもあり
浴室は全体的に空いてた😭❤️
身体を清めたあと
まずは中高温サウナへ🧖‍♀️
80℃くらいで程よい熱さ！
ゆっくり入れた🙆‍♀️
水風呂20℃だけど
なんかもう少し冷たく感じた🤔
13:15からロウリュがあってそれも参加🙆‍♀️
いい香りでした🤤
その後に露天にあるフィンランドサウナで
セルフロウリュをして
アロマの香りに癒されて
出た後に冷水で水風呂代わりに
全身にかけて外でととのった🙆‍♀️
水風呂までの道のりが遠いのが難点だけど
とりあえず気持ちよかった🤤
あーあそこに水風呂あれば最高なのに、、
お昼食べてなくて
旦那さんと待ち合わせして
私はカレーうどんチーズ乗せ！
焼きチーズにしてくれてうまうまでした🥺
旦那さんは16:30からのアウフグースがある
って言って行ってしまったので
女性用のラウンジで一休み🙆‍♀️
爆睡してしまった🤣
女性専用だと綺麗だし大きないびきの人が
いないからいいんだけど
私が寝てた場所がちょうどご飯のところ？
なのか話し声は結構聞こえた🤔
まあそんなこと気にせず爆睡❤️
1時間半くらいゆっくりした後
またサウナ入りに行ったら
人が多くて驚き😲
中温サウナも外のサウナも大体満員☹️
あの時間が1番狙い時だったんだなあ🤔
とにかくたくさんサウナに入れて満足！
浴室ではスタッフさんが何度も何度も
会話しない様に注意喚起してて
とにかく静かで最高でした🙆‍♀️❤️
不謹慎だけどこんだけ静かなら
コロナ禍も悪くないなと思ってしまう🤔

サ道とのコラボステッカーを
ラクーアスパのTwitterかInstagramを
フォローしてると貰える期間内だったので
ラクーアスパ内の5階にある
ショップのお兄さんに登録画面見せて
もらいました❤️
なくなり次第終了だそうですので
欲しい方はお早めに🙆‍♀️❤️

今日は蒸し友さんと武蔵小山駅で
待ち合わせ！
初めて降り立った🤔笑
昨日は南青山の清水湯行って
今日は武蔵小山の清水湯！笑
サウナと入浴セット870円で
サウナキーとバスタオルもらえます🙆‍♀️
サウナマットとしてバスタオルは
使用するとのこと🙆‍♀️
身体を清めるためにカランで
シャワー浴びるのにボタンを
押しっぱなしにしないと
お湯が止まってしまうスタイル😂
いやいや難易度高い😂😂笑
シャンプー、ボディーソープ類は
ありませんので持参するか買うかで！
サウナ室は私たち含め4人！！
空いてて嬉しい😭
遠赤外線のサウナストーブの上に
お水をはった鍋？があるので適度な湿度で
あちあちで良きでした❤️
水風呂も温泉も黒湯♨️
気持ち良すぎた🤤
ととのい椅子は椅子タイプが3つ
リクライニングタイプが1つ！
3セットやってお風呂入って出た！
温泉がもう一つ含よう素泉あったんだけど
マダム達が楽しそうにお話ししてて
なかなかあかず入れなかった😂
また今度のお楽しみ！
上がった後なかなか汗が止まらなかった🥺
いやーいい週末！
明日からまた頑張ろう❤️

友人の犬のドッグランに付き合い
汗だくになって帰りにどうしても
サウナに行きたかったので
解散後1番近い清水湯さんへ❤️

渋谷とか表参道はよく行くのに
なかなか入りに行けずうずうず！

初めて行くところは券の
買い方がわからないからいつも
失敗してしまう☹️笑笑
サウナコースレンタルタオル付きの中には
バスタオルとフェイスタオル1枚ずつ、
シャンプー、リンス、ボディーソープが
入ってました！それで1220円！
私はそれぞれで買ってしまって
あー失敗！少し高くなっちゃったなぁ
と思ってお姉さんに券を渡したら
その場で再計算してくれて返金してくれる
とても優しいところでした😭
ありがたい😭❤️
私が行った時は満員で5分くらい待って
中に入れた🙆‍♀️
身体を清めたあとにサ室へ！
あらやだ！ここロッキーサウナなの🥺？
3分に1回オートロウリュ❤️
むしむしあちあち🤤
あーん最高すぎる😍😍
水風呂はあんまり循環できてないのか
うっすら濁ってたけどまあこんだけ
人がいれば仕方ないか🤔笑
20℃くらいでゆっくり入れた🙆‍♀️
ととのい椅子は３つあって
タイミングよく毎回座れた❤️
途中サウナ混んでたら
マイクロバブルのお風呂に入ったりして
なんだかんだ21時半から閉店まで
居座ってしまった🥺！
最後はサウナひとりじめ！！
出入りがないから温度も上がってて
もう最高すぎたぁぁあ！！
また絶対行く😭❤️
軟水でお肌つるすべ🤤✨