なおや

2021.06.03

21回目の訪問

気付けば6月も3日目。
昨日、今日とややバタバタしており、サウナの時間なんてとてもとても…という感じでした。
すると、体は正直なもので肩凝りとイライラが復活してくるではありませんか。
えぇ、ものの3日で(笑)

こりゃいかんということで、通勤に使ってるカバンにそっとサウナハットを忍ばせ。
仕事帰りの途中下車でスカイスパへ!

今日はスカイスパにしては少し空いてたかなぁ。
今日、男性浴室のマットを交換されたそうで。
とてもキレイでしたよ!
色々溜まってたので、塩サウナも含めると…7セットくらい一気に行った気がする…

21時のアウフグースもバッチリ頂けました。
今回のアロマはなんか色々ミックスしてもらえて、全部覚えられなかったけど好きです(笑)
しかし、サウナハットやはり違いますね。
アウフグースを上段で受けると耳焼け落ちる1歩手前位までいってたのが、今日は割と耐えられました。
まぁ耐えりゃいいってもんでもないけども…
最近髪が焼けて茶髪になりつつあったので、頭髪ケアのためにもかぶっていこうとおもいます!

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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