どんぐり

2025.06.28

3回目の訪問

今日はマッタリの日。
11時前に入り、まずは岩盤浴へ。…と、言いつつ白樺へ直行(笑)白樺とスチーム岩盤浴を交互に楽しんでいるウチに、ホットヨガスタート。
こうなると忙しい。1時間があっという間。
ヨガと白樺はマスト。合間に普通の岩盤浴かスチームを挟んだり挟まなかったり。
白樺横の外気浴ゾーンは多摩川からの風が谷を通ってやってくるためか、とても涼しい。サンダル履きの外気浴ゾーンと空気が全然違う。

4時間半岩盤浴ゾーンで過ごし、ランチを挟んで浴室へ。

散々汗をかいた後だからか、今週、足繁くサウナに行ったためか、いつもより汗が出る出る。
ロウリュのタイミングを逃さず4セット。
今までの花景で1番気持ちよかった。
でもととのいゾーンは激混み。そこは残念。まぁ、仕方ないね。

18:30にアウト。はなびよりのスタバに寄ったらココも激混み。ホタルの時間と被ったみたい。

8時間いても時間足りなかった。
今度はオープンから来てみようかな。

冷やし中華と蛍丸サイダー

ゴマだれだけどサッパリで美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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