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2021.02.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

会社帰りに最寄りのラクーアへ。閉店1時間半前入店の短期決戦!にもかかわらず短時間でしっかり汗をかけました。ロウリュサービス後のヴィルデンシュタインが湿度が高く気持ち良かったです。

一つ残念だったのが、セルフロウリュのできるフィンランドサウナのコメアでの出来事。
元々温度が高いサ室ではないが、発汗が足りなかったのか、本来は暗く静かなサ室で腕立て伏せを繰り返す方がいた。木製建具が軋む音を繰り返し発生させていたことから気になってはいたものの、次の瞬間、アロマオイルの入ったバケツを高く掲げたかと思ったらそのまま全部一気にサウナストーンに投下!!急激に熱を増し、これにはさすがに命の危険を感じてサ室から退散してしまいました。。

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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