わいず

2022.05.30

2回目の訪問

サウナ:10分、12分、12分
水風呂:1分、2分、2分
外気浴:5分、5分、5分

29日はモナコGPとインディ500視聴でほぼ徹夜だった。
有休は取っていたので仮眠後、湯ビンゴ1ライン成立させるため瀬谷のおふろの王様へ。

3セット全て最上段でサウナを受けることができ疲れは取れた、と思う。
水風呂が17℃台だったため久しぶりに2分近くいることができたが、外気浴中の脈拍の戻りが鈍かったのは意外だったので、もう少し研究が必要。

わいずさんのおふろの王様 瀬谷店のサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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