わいず

2022.05.11

21回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:6分、12分、12分
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

久しぶりに会社帰りの水曜サ活を敢行するため町田のおふろの王様へ。
20時過ぎのチェックインなので下準備もほどほどにサ室へ。
だいたい1セット目は短めだが今回は途中脇腹がつりかけてしまい6分程でアウト。
水分補給を多めに取った後は普通通りにセットをこなした。

惜しむらくは4月末期限のソフトクリームの無料券使い忘れてしまった😭

歩いた距離 0.4km

わいずさんのおふろの王様 町田店のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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