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友人と会うために横浜へ。
2時間前乗りしてスカイスパYOKOHAMA！
サウナ人生初めてのアウフグース。
たまらな～い。

サウナ：15分／12分／12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すごく混んでたけど、
3回ともインフィニティチェアで整えた。
外気浴はないけど頭上のサーキュレーターで外の風を浴びてる感覚に。
へとへとで友人と会うことになりそう。

会社の後輩と訪問。

サウナ：12分／10分／10分／18分
水風呂：1.5分／1分／1分／1分
休憩：10分 × 4
合計：4セット

洗練されたデザインの施設。
シャワーヘッドとかドライヤーとかもクオリティの高いもので素晴らしい。サウナはオートロウリュで温度も湿度ともにグッド。ランチを挟んで4セット。外気浴のチェアは最高でした。

温泉になったら混みそうだな。
施設内で昼寝できるエリアが少ない（有料なのが残念）。

トータル的には◎
今日は後輩と一緒だったけど夜に1人で行ってみたい。

今年初のホーム。
年明けてから点々としてたので今日になってしまった。やっぱりいい。銭湯サウナ。
見慣れた顔がちらほら。

サウナ：12分／15分／15分
水風呂：2分／1.5分／1.5分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年もお世話になります。

明日は会社の後輩と共に別のサウナへ。「サウナ教えてください」とのことなので、マナーも含めて良さをしっかり教えてこよう。

初来訪。
年が明けてから2回サウナに行ったにも関わらず、満足してなかった状態。最後の正月休みだから、今日こそ整わねばということで西荻窪のなごみの湯へ。当初は荻窪のROOFTOPさんに行く予定だったものの、寒風吹き荒ぶ中でお風呂がなく外気浴だけは辛いだろうと思い、行き先変更。

サウナ：10分（ボナ）／12分（ロッキー）／7分（テルマーレ）＆12分（ボナ）
水風呂：1分／1.5分／1.5分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「これこれこれこれー！」を頭の中で連呼しながら、各サウナでしっかりと蒸されました。各サウナ→水風呂→外気浴の動線が気になるものの、ばっちり整いました。

お風呂の温度もばっちりで、露天とジャクジーでしっかり温まりました。

明日から仕事始め、
週末のサウナタイムを楽しみに今年もがんばろう！

オープンと同時に来訪。
すでに入店待ちの人がかなり。
服をぬぎぬぎいざ浴場へ。
もうサウナ内に何人もの人が…。

残念です。
サウナに入る前は体を洗いましょう。
水風呂の前はかけ湯で汗を流しましょう。
サウナは諦めました。

番台で「もうお帰りですか」と聞かれたので一部始終を報告。サウナ代返金のお心遣い。

神代湯さんは何も悪くありません。
サウナーのマナー向上のために、あえて投稿します。

また行きます。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

知り合いに会うついでに多摩センターへ。極楽湯は初来訪。
オートロウリュ＆送風あるが満足度は低い。多摩境の森乃彩のサウナを経験してるとなぜか物足りない。サウナの出入りも激しく、構造上、場所によっては外の冷気がけっこう入ってくることを感じる。

家の最寄駅にあれば時々行くかもしれないけど、あえて選んでは行かない施設かな。
帰りにホームサウナにはしごしようかと思ってしまった。

サウナ：7分／12分／15分
水風呂：1分／1.5分／2分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2021年ラストサウナ。
最近のホーム。
こじんまり街銭湯もいいもんだ。
17時半来訪でやや混雑気味。ゆっくり身体洗って湯に使ってタイミングを伺う。
1セット目は苦しかったけど、それからはいつも通り。

来年は色んな施設に行ってみたい！
サウナ冒険イヤーにしよう。

サウナ：10分／12分／16分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一週間の疲れを癒すために週末恒例のサ活へ。お風呂とサウナは静かな癒しを求めて行くわけだが、最近はそれが出来なくてもどかしい。サウナブーム相まって通い始めた2年前と比べて、ずいぶん混雑するようになった。若者が集団で来て大きな声でぺちゃくちゃ喋りながらお風呂を占拠。サウナ室内でまたぺちゃくちゃ。残念でたまらない。サウナのマナーを守れない人が増えたな。サウナにハマってるんだよねって言うくらいなら、マナーくらい勉強して来てほしい。

ただただ、お湯の流れる音、風で揺れる木々の音を聞きながら癒されたいだけなのに。