オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
雨の中，昨日無事成し遂げた２年プロジェクトの自分へのご褒美で，熱波を受けにアスティルへ．雨の影響か，金曜午後の直行直帰を楽しみにしているサラリーマンが少ないような新橋を歩いて，アスティルへお邪魔しました．
今日の主な目的は，熱波師井上さんのミサに伺うことでした．井上さんの正面に座らせていただいたおかげで，色々とサウナにおける大切なことを教えていただけました．とにかく呼吸をしっかりと保ちながら，最後に108回の熱波をいただきました．もちろん，部長様の大型うちわでの熱波もいただきました．井上さんのあの暑さの中であの活動量だと，素人のわたしは倒れちゃうだろうな・・・．初のサウナ道場に感銘を受けました．
ロウリュのパワーにも驚かされました．いつものオートロウリュの２秒ダアーっという水落とは異なり，アロマ水を柄杓でストーンへかけていただき，初めての大型ロウリュを味わうことに．水蒸気ドッカーンって感じ．柄杓でかけた水がストーンから熱を奪って水蒸気に変化し，その水蒸気は私達の皮膚にあたる際に熱を与えてくれました．その水蒸気による熱移動をマジマジと108回の熱波の間考えていました（でも呼吸は大事！）．
もちろん，いつものとおり3回セットを終わり，最後にミストサウナでぼーっとして終了です．時間がなくてバナジューは飲めませんでしたが，アスティル18周年記念のオロをいただき，飲み干して完全に整わせていただきました．
（ちなみに，Line友達になっていたおかげて，アスティルシールもいただきました）
ほんと，最高な自分へのご褒美でした．
また行くぞ．
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