蒸しDAIGO

３セット

ラバーキーホルダーやっと当たったー！！
黙浴キーホルダーも買っちゃいましたー

スパメッツァ！！
施設は本当に神なのですが、いつ行っても混んでるしマナーは悪い🥺
まあ、そういう場所なのでしょうがないのですが
とりあえずサウナ、水風呂、整いスポットはメッツァ好きです！

1セット目
サウナ10分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ10分　水風呂1分　休憩10分

明日は草加に戻ろうかな🦦

初めて行ったのに初めてじゃない気がしました！
湯の泉はやっぱ最高ですね！
1セット目
サウナ8分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ8分　水風呂1分　休憩10分
3セット目
サウナ8分　水風呂1分　休憩10分

水風呂は厚木の方が好きかもです

1セット目
サウナ1段目8分 水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分
3セット目
サウナ3段目7分　水風呂1分　休憩10分

草健はやっぱり汗の出が違うわ〜

1セット目
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分
3セット目　アロマロウリュウ
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分
4セット目
サウナ3段目7分　水風呂1分　休憩10分

締めの白湯

1セット目
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分
3セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分
4セット目　静寂のロウリュウ
サウナ2段目10分　水風呂1分　休憩10分

新サウナストーブ、ロウリュウ最高でした！
爆風ロウリュウの説明ビデオも初めて見ました😂
爆風まで受けたかったのですが、さすがに5セット目はやめときました笑
次の楽しみにとっておきます！

1セット目
サウナ1段目7分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ3段目7分　水風呂1分　休憩30分
3セット目
サウナ3段目10分 水風呂1分　休憩10分

締めの白湯

1セット目
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ2段目10分　水風呂1分　休憩10分
3セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分

1セット目
サウナ1段目7分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ1段目8分　水風呂1分　休憩10分
3セット目
サウナ3段目7分　水風呂1分　休憩10分
4セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分

今日はしっかりととのえました！前回ととのえなかったので心配でしたがよかったです！！

1セット目
サウナ1段目6分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ1段目6分　水風呂1分　休憩10分

今日は体調が悪かったみたいでサウナに全然入れなかったし。整えなかった。
まーそーゆー時もあるよね😔

1セット目
サウナ1段目6分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ3段目6分　水風呂1分　休憩10分
3セット目爆風ロウリュウ
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分
4セット目爆風ロウリュウ
サウナ1段目8分　水風呂1分　休憩10分

今日は、サウナマットがびしょびしょで熱かった。
草加健康センターガチャでラバーとピンバッチゲット！！
ラバーは館内着ラッコでした笑

1セット目爆風ロウリュウ
サウナ2段8分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ2段目10分　水風呂1分　休憩10分
3セット目
サウナ3段目10分　水風呂1分　休憩10分

1セット目
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分
2セット目
サウナ3段目8分　水風呂1分　休憩10分
3セット目アロマロウリュウ
サウナ1段目10分　水風呂1分　休憩10分

今日は、サウナの中でしゃべるガキどもがいて不快でした。
サウナのマナー大事😥