絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

経理部長(元経理課長)

2021.11.04

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水曜サ活ならぬ木曜サ活にいざ出陣!

広いサウナ室、ふかふかのマット、30分おきのオートロウリュウ。
室温が90℃と低め設定と扉の開け閉めにより、体感的には80℃台かな…。
12分入っても身体が温まらない。
全世代対応型、マイルドサウナって感じです。
水風呂も18℃と緩い感じです。
外気浴スペースは広く、チェアも7台あり、ゆっくり休憩出来ます。

SKC対応体には、物足りなく感じてしまうが、身体の疲れを癒しに天然温泉に入るならgoodです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
37

経理部長(元経理課長)

2021.11.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事帰りの「水曜サ活」です。
サウナ室はちょうど良い室温で、ゆっくりじっくり入れます。
水風呂も17℃とちょうど良い感じです。
仕事の疲れを取るには中々いいと思います。

ポカリスエットが当たりますように!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
77

チェックイン

続きを読む

経理部長(元経理課長)

2021.10.26

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

草加健康センターの朝風呂からのハシゴになります。
昼寝も予定しつつサウナを愛でたいと思います。
サウナはドライサウナで空っから、93度とドライなので高温に感じます。
水風呂は20度とぬるめセッティング、これじゃキマらない…。
これが14度ならガンギまり決定なのですが…。
まぁ、ここの入る世代も幅広いので仕方がないです。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
51

経理部長(元経理課長)

2021.10.26

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

経理部長(元経理課長)

2021.10.26

15回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

アマミ全開‼︎
平日休みの草加健康センター朝ウナ〜!
時間限界までサウナ室で頑張るマン💪
大団扇も3回いただきました!
今朝は特に空いていて気持ちよくととのいました〜。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.1℃
98

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

遅い夏季休暇の振替休日のため、平日早朝の朝ウナにいざ出陣!
遠足前の小学生のように、早めに目が覚めてしまい、二度寝してしまい開店30分遅刻をやらかしてしまった…。

今日のセッティングもなかなか熱くていいです。
平日にしてはお客さんも少し多めかな。
でも、7時にはほぼ貸切状態です。
水風呂入って外気浴で、ガンギまりのととのいとアマミをいただきました‼︎

帰りに、即席オロポをいただきます!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
61

経理部長(元経理課長)

2021.10.11

13回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

学校が振替休日だったため、平日のマイホームサウナ訪問となります。
今朝のセッティングも最高でした。
朝ロウリュウもありがたく2回いただきました。
丁寧なうちわ裁き、感謝です。
アマミ全開の身体ではありましたが、前日のバスケ練習のためサウナの熱さに耐えられなく、残念の3セットでした。
次は、整えて5セットはいただきたいと思います。

月曜に朝ウナ、久しぶりだったのですが若者の会話が止まりません。
ポスターに書いているように、草加健康センターの利用者のモラルは素晴らしいと思いますので、若者には「本当に今必要な会話ですか?」と自問自答してほしいものです。

より良き草加健康センターのために。

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
54

経理部長(元経理課長)

2021.10.05

12回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

新型コロナウイルスの感染拡大により緊急事態宣言が発出され、約5ヶ月ぶりの草加健康センターにお邪魔します。

仕事・立場柄、生徒の安心安全を担保するために、私的遊興を一切排除していました…。

遅い夏休みを取得出来たので、平日の朝風呂をいただきたいと思います。

サウナをなめていました…。
5ヶ月ぶりのサウナで起こること、入ると同時に鼻の中が暑くて仕方がない感じです。
たぶん、この熱さに鼻腔が慣れていないのでしょうね。
次に、マットを引くのを忘れてしまう。
マットなく座り、尻が激アツで気付くとは。

さすが、マイホームサウナ‼︎
来週は月曜日の朝風呂にお邪魔出来るかな〜。
楽しみに仕事を頑張るマンです。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
91

経理部長(元経理課長)

2021.10.04

2回目の訪問

県外遠征2日目

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊者の特権です。朝3時からガン決まりです。
貸切状態で永遠とサウナを楽しめます。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
52

経理部長(元経理課長)

2021.10.03

1回目の訪問

県外遠征1日目。
ハードセッティングにととのう!

サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
×3セット

サウナ室は90℃ながらもドライサウナなので、体感100℃の高温セッティング!
な、なんと水風呂がキャンペーン中の13℃セッティングとは!

1セット目からアマミ全開のととのいがやって来ました!

ととのったあとは、お部屋でお休みでーす。

続きを読む
40

経理部長(元経理課長)

2021.10.03

1回目の訪問

ひばり温泉

[ 福島県 ]

県外遠征1日目
&saunaで紹介されていました。
朝6時から営業しております。
広いサウナ室に圧倒されます。

サウナ12分×水風呂2分×外気浴5分
サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
×2セット

サウナ室は約90℃。
水風呂は16℃、少しぬる目。
外気浴はととのい椅子がたくさんあります。

1セット目からととのう!
最初、サウナ室が貸切状態だったので嬉しかったです。
コスパ最強の1軒です。

続きを読む
37

経理部長(元経理課長)

2021.05.04

11回目の訪問

5時in6時out

サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
×3セット

1セット目からアマミ全開です。

埼玉県もさすがに感染者数も多くなりすぎたので、しばらくの間自粛に入ります。

また落ち着いたらお世話になります。

続きを読む
49

経理部長(元経理課長)

2021.05.03

10回目の訪問

おはようございます🌞

ゴールデンウィーク、一発目の朝ウナでございます。
5時in6時30分out

混んでいるか心配でしたが、まあまあといった感じですかね。

サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
×3セット

おかわり
サウナ12分×水風呂2分×外気浴5分
氷バケツロウリュウ!

アマミもバッチリ、昇天します!
明日も朝ウナ頑張ります。

続きを読む
59

経理部長(元経理課長)

2021.04.18

9回目の訪問

朝ウナ、最終日。
5時in6時20分out

サウナ8分×水風呂1分×外気浴5分
×3セット

おかわり
サウナ8分×水風呂1分×外気浴5分

6時の氷ロウリュウは、大団扇2人体制‼︎
熱波が左右から、乳首がもげそう(^^)

サウナ内で、若者が会話していて不愉快でしたが、サウナーの方から注意が!
ありがとう!

コロナもそうですが、やはり若者のマナーの無さにより出歩き、馬鹿騒ぎが感染拡大の大きな要因だとわかりますよね。

続きを読む
65

経理部長(元経理課長)

2021.04.17

8回目の訪問

週末、朝ウナ!

まん防が来週から発出されるようなので、朝活もこの2日間かな…。

サウナ8分×水風呂1分×外気浴5分
×3セット

1セット目からアマミ全開です。
週末の混雑は殺人的ですね…。
しかし、ここのサウナーさんのマナーは素晴らしいです。

続きを読む
48

経理部長(元経理課長)

2021.04.11

7回目の訪問

朝活、5時オープンと同時にin
今日も大勢押し寄せると思われるので、早めに3セットからのおかわり1セットを楽しみたいと思います。

今朝もバッチリの温度設定です。
1セット目、熱さで顔の表面がヤバい感じです。
サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
×3セット

氷ロウリュウ&大団扇で、さらに高みへ(^^)

おかわりちょうだいします!
サウナ10分×水風呂2分×外気浴5分

アマミ全開で昇天します。

週末のSKCは1週間の疲れをとるだけでなく、来週の活力をもらえる最高の場所です。

朝活サウナしていると、見た事のある顔ばかり、常連さんでしょう。
会釈が出来るようになりたいなぁ〜(^^)

続きを読む
58

経理部長(元経理課長)

2021.04.10

6回目の訪問

1週間ぶりのSKCでの朝活サウナ。

春期休暇中は平日朝活三昧だったのですが、新学期が始まったので土日の朝活に変更します。

5時オープン、身体を綺麗に洗い、いざサウナ室へ。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴5分
サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分
ここで大団扇ロウリュウ入ります!
ん〜、あざーす‼︎

2セット目から人が多くなり、3セット目には入口で立ちんぼも発生。

草津温泉、薬草風呂で少しずらしながら、おかわり1セット
サウナ8分×水風呂2分×外気浴5分

さすがSKC、1セット目からアマミ全開です。
ととのった〜

続きを読む
56

最近、お世話になっているSKCが修験道の鍛錬場とすると、ここは座禅を興じている禅堂のようや感じかな。

歩いてサウナのキャンペーンに乗り、自宅から歩いて向かいます。
歩くこと20分で到着します。
岩槻に住み始めて20年、こちらがあることを知らなかった…。
明治43年創業⁈
うちの婆さんが生まれた年じゃないか!
う〜、知らなかったことを悔います。

サウナはほぼ貸し切り、室温は85℃と少し低いかな。
水風呂も20℃と冷えすぎない感じです。
何故ならここは、お爺様の社交場となっているので、高齢の方々にも合わせているのです。

サウナ10分×水風呂2分×休憩5分
×4セット

状況は少し違いますが、初めからアマミが出ていました。
外気浴はないですが、昭和を感じる風呂場を見ながら休んでいると何故か心を落ち着かせといます。

歩いた距離 1.5km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
52