地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

しまりす

2020.10.26

2回目の訪問

事前に加藤医師サウナ本でレクチャーした彼を連れてサウナ2回目。
漫画でない方の『サ道』も読み、水風呂に入りすぎ注意を肝に銘じて入る。
また、本田直之×松尾大のサウナ本で出てきた「あまみ」というのも確認。
水風呂出た後の見事なまだら、これがあまり出てこない時はととのいが薄いように感じる。
前回同様4回転したけど、気づいたら4時間以上も経過してた。4回目は椅子で少々寝落ち。
気持ち良さに身を任せて気を抜きすぎてはいけないというのが今日の学び。
彼も4回転。最初は早回しだったので、微妙だったが、2回目からととのいを実感できたそうで布教は完了。

サウナ飯:丸香のうどん、海老天
→前回の反省を踏まえて、脂っこい系を回避。出汁がいつも以上に強く感じる。美味しさが身体の隅々まで染み渡るかのような感覚。