サウナポリス

2021.03.14

2回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3

久々のホームサウナ、彼女が2ヶ月ぶりということで久々に2人で参戦。
夕方訪問して、流石に混んでるかなぁと思ったらそうでもなかった。
ただサ室の温度は低すぎる。
そして出入りが激しすぎて、中央付近でもドア開閉時の冷気が入ってきたりしてあまり暖かくない。残念。
結局熱いところはストーブ前の上二段と下二段。んーいまいちだけど時間伸ばしたらアチアチに。

水風呂は相変わらずの良い冷たさ。
17度って書いてあるけど15度くらいに感じる。最高です。

外気浴もしっかりととのえました。
外気浴中にでかい声でととのったぁーとか馬鹿でかい声で言ってる学生ぽいのいたけど静かにしてほしかった。
黙浴、黙蒸、守ってこう。

以上現場からでした🙆🏼‍♂️

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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