shunZ

2020.11.27

10回目の訪問

仕事の合間にホームのサウナへ。13時頃チェックイン。

サウナ:10分 × 1, 12分 × 1, 15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:平日の昼間でも満員とまで行かなくてもサ室は8-9割埋まってますね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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