殿岡温泉 湯元 湯～眠
温浴施設 - 長野県 飯田市
朝ウナ
人間には学習能力がある。ということで^^;
前２回が徹夜明けだったのに対し、今日は３時間ほど寝てから朝ウナでした。
退館時の朝日気持ちよかったです！
3月19日金曜日、5時30頃に入館
駐車場、かなりの台数の車が止まっていました！
某法人会のモーニングセミナー会場だった要因もあるのかな？と少し考察。
軽めに4セット
1セット目のサ室は入ってびっくり、先週金曜日の朝と違い、最初から5人！
その後は、3人程度が多かったです
（女性サウナは今日もずっと貸切だったそうです：妻情報）
サ室内での脳内BGMは今日もドアーズ。妻が車中で最近ドアーズベストを延々とかけているせいですね^^;
サ室温度は約88℃
水風呂は、持参水温計数値ではないですが、浴室で作業をしているキレイなオネイサンに聞きました
「いつもだいたい15～16℃ぐらいだけど、今日は少しぬるめで16.3℃ですね」
体重：入浴前67.0→入浴後66.0
朝のサ飯は、バイキング880円が美味しそうで心を持ってかれそうになりましたが、朝のバイキングはいつも貧乏性で食べ過ぎてしまう傾向があるので^^;、次回以降でめっちゃのんびり出来る時までおあずけにしました。
家路への途中、このんこぴあ。でモーニングを食べました
・妻：クリームスープとトーストのモーニングセット、ホットコーヒー:600円
・自分：秋鮭と玉子焼の朝定食（生卵オプション）野菜ジュース:666円
久しぶりにここのお店に寄ったのですが、美味しくて大満足の朝サ飯でした
湯～眠では、長野県民限定、3月末まで、1泊2日税込3,000円、生ビール、朝食バイキング付きプランがあると前に書きましたが、3月は気が付いたら残り10日ちょっとになっちゃっていました、、、。年度末仕事のあれこれを早く片付けて^^;、のんびりしたいです
ありがとうございました。
男
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88℃
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16℃
2
60
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