黒猫fink

2019.03.01

3回目の訪問

3日ぶりのサウナ!気持ちよかったです(^^)

サウナ:6~8分 × 4
水風呂:30秒~1分 × 4
休憩:2分~5分 × 4

サウナ室内温度:87℃~92℃
水風呂温度は、聞いたけどわからないと言われました(^^;。
3日前に行った、むちゃくちゃキンキン露天水風呂のまつかわ温泉よりは水温が暖かいと思います。
休憩の外気浴では、露天風呂の脇で寝転んでいました。
流れる雲を見ながら、ぼけ~っとしていたら、なぜか脳内BGMで、UAの「雲がちぎれる時」がw
妻はサウナーではないのですが、ぬるめの露天風呂の中で寄りかかれる良いスペースを見つけて、流れる雲をみながらぼけ~っとして、気持ちよかったと言っていました。

体重:67.0キロ→65.9(1.1キロ減)
水分補給:CCレモン
料金:500円→400円(信州物見湯産手形使用の割引)。

ととのいました!(^^)v

喫緊の原稿の締め切りまであともう少し(^^;。がんばれそうになりました!

  • サウナ温度 90℃
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