地図からサウナが探せる！

信州まつかわ温泉清流苑

ホテル・旅館 - 長野県下伊那郡松川町

黒猫fink

2021.12.13

100回目の訪問

久しぶりにホームの清流苑に、妻と一緒にちょこっと

りんご狩り等、観光繁忙期で激混み中だったので、しばらく避けていました^^;。ピーク過ぎたし、平日の明るい時間だったらどうかな。と、行きました。
あ、サウナまだ少し混んでました💦。サ室の定員5人制限がネックですね､､､💦

水風呂は10℃でした！男性は水風呂に浸かる人がだんだんと少なくなってきました。浸かっていると、身体にピリピリと冷たさによる痛みも少し。シングルになり、もっと冷えてくると、もっとピリピリくるんですよねぇ笑

【定量データ】
・日時：12月13日（月）。15時半～17時。晴
・露天場所気温：12
・水風呂：10（持参水温計数値）、1分程度
・サ室温度：82～88
・サ室人数：5＋待ち1～2人程度。諦める人も^^;
・サウナ：なんとか3st、心拍数基準で各回かなり長時間、汗400、500、300
・外気浴：いつもの自分のととのいゾーン。（ここだと、石に座るよりも南アルプスが綺麗に見えます！）
・施設のGoogle口コミ：4.1（840件訪問日）
・ＢＧＭ：クリスマス系のジャズ
・体重：68.8→67.6

妻情報によると、女性サ室は最初マックスの5人だったそうですが、徐々に空き、妻貸切になったそうです。いいなぁ、女性サ室。

水風呂は男性と同じく10℃だと思うのですが、70～80ぐらいのおばあちゃんが、普通に入っていたそうです。すごいな、おばあちゃん。

久しぶりのホーム清流苑、気持ち良かったです、有難うございました😊