サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
初しきじ❗️
ついにやってきました😊
事前にAmazonでしきじの本で予習し、イメトレしていた事もありスムーズに溶け込めました。
風呂場に入ると薬草のニオイと水風呂の滝の音が・・・
これこれ☝️
さっそく体を洗い、湯船で体を温め、フィンランドサウナへ。
フィンランドサウナ→約100度
薬草サウナ→約68度
水風呂→約18度
サウナ6〜10分→水風呂1分→薬草サウナ3〜5分→水風呂1分→休憩5分ほど
✖️3セット
フィンランドサウナも薬草サウナも温度湿度共に最高でした❗️
水風呂もすごく心地よく✨
もっともっとゆっくりしたかったなぁー☘
サウナ後は、生姜焼き定食をいただきました🤗
これまた美味でした✌️
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