ダットン

2022.03.11

4回目の訪問

仕事で千葉方面にきていたんで、仕事おわサウナ❗️
久々に身体を動かしたので、しっかりお風呂にも浸かって身体を癒してあげました🍀

サウナ:約96度
水風呂:約13度

サウナ:8〜12分×3
水風呂:1.5分×3
外気浴:5〜10分×3
合計3セット

3セット目はオートロウリュウのタイミングにバッチリはまり最高のひととき😊
そしてここの外気浴は最高すぎる‼️
特に浴室側は外気と浴室内の温かい空気が入り混じり、なんとも言えない風を吹かせてくれる🍃
3セットともに高揚感に満たされました🤤

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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