サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
仕事帰りに行ってきましたよ。北欧さんへ😊
この2日間かなり頑張ったので自分へのご褒美サウナ❗️
19時〜の予約を入れ5分前に到着💨
エレベーターを相乗りするもお互い譲り合いの精神が溢れ、アンガールズみたいに・・・
でも、こういう温かい気持ちというか余裕がいいよね✨
しっかり身体を洗いサ室へ
100度を下回っているなぁーって思ってたら小慣れた方がロウリュウしていただき、一気に温度上昇⤴️
汗が一気に噴き出しいい感じ💦
水風呂は15度弱でこれまたキリッと冷える❗️
今日も外気浴ではそよ風がふいていて高揚感が増す🤤
サウナ：8〜12分×4
水風呂：1〜1.5分×4
外気浴：5〜10分×4
合計4セット
最終セット時は北欧スタッフさんによるアウフグース🤗
いやぁー最高でした‼️
カレーライス＆揚げ茄子＆ウーロン茶を食し、北欧仕様のMOKUタオルを購入し、ご機嫌で帰宅🚃
さぁ明日も頑張るとするか💪
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