2020.10.25 登録
[ 東京都 ]
サウナ:8-9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
午後勤なので、朝サウナ
6時半起床し、北欧へ
セルフロウリュウはできなかったものの、
僕好みの湿度
小雨は止んでおり、最高の外気浴
今日の仕事も頑張れそう
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
1時間のタイムトライアル挑戦
コミコミでサウナ待ち発生
どんなシチュエーションでもととのうものの
マネージメントミスで、タイムオーバー
オロポもゆっくり飲んで、帰宅
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
もともと湿度高め
セルフロウリュウで体感温度高めて、凄い発汗。途中で給水しても-1kgの除水
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。