地図からサウナが探せる！

蘇我大和湯

銭湯 - 千葉県千葉市

バイブラの中心でサウナ愛をさけぶ

2022.07.16

13回目の訪問

夕方から久々の大和湯
駐車場は空きが３台という盛況ぶり

初めてですか…?
おいおい…
違いますよぉ〜
サウナマットを使われると…
またこのくだりかぁ…
けっこう来てるのになぁ
と寂しくなります笑

サウナは4.5名でローテーションな感じ
いつものようにハット目深に黙蒸開始です。
しかし、おやじさんがドラえもん→大相撲にチャンネルを変えたことでサ室の黙蒸環境が一変します。
ずっと話っぱなしです。
コロナの心配はほとんどしてませんが目を瞑っている私には心を乱されます。ついつい話に耳がいってしまいますからね笑。
ここ最近は時間よりスマートウォッチの体温で41℃を超えたら頃合いを見て出るようにしてます。

水風呂はいつもの大和湯の「大」の字でクールダウン。
冷やしながらそのままストレッチ。
なんか今日気持ちいいな笑

4セット目18時過ぎ、おやじさんがマット交換に来ます。
ここに通うようになって初めての出来事で驚いたのと、ちょうど出るタイミングだったので反射的に退出しましたが手伝ってあげればよかったかな?

そのまま本日終了です。

今日は偏頭痛がありRunはお休み
明日は走りたいなぁ〜と思いながらハイボールでエネルギー注入