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2025.02.07

79回目の訪問

サウナ：6分✕1（ロウリュ）、10分✕2
水風呂：1分✕3
休憩：5分✕3
合計：3セット

一言：
　少し久しぶりのホームサウナ。本日のロウリュのアロマの香りはグリーンアップル。風が強すぎて外気浴するには酷な環境だった

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