nico

2019.07.21

2回目の訪問

投票、買物と用事を済ませて、銭湯サウナを目指しました。
本日の女湯は仁の湯。

露天風呂のお湯は熱く、中の檜風呂が比較的ぬるかったです。

今年はサウナのおかげで、きちんと汗がかけるようになっています。
もともと熱がこもる体質なので、汗で身体を冷やすのは大切なのです。
ただ、水風呂、休憩で終わると私の場合身体が冷えてる!と勘違いして熱を溜め込もうとしてしまうので、湯船で温まって出るよう心がけています。

おかげで2階の食堂でいただいたグラスビールが美味しかったです!

ありがとうございました。

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